Darbas arba gimdymo procesas švelnus gimdymas arba gimdymas ramybėje dabar daugėja. Šis pristatymas iš tikrųjų nėra toks specialus būdas gimdymas vandenyje ( pristatymas šiltame vandenyje), įprastas arba C skyriuje. Švelnus gimdymas Tai taikus, ramus gimdymo procesas, kuriame naudojami visi natūralūs moters kūne esantys elementai, siekiant sumažinti skausmą. [[Susijęs straipsnis]]
Švelnus gimdymas taip pat gali būti atliktas atliekant cezario pjūvį
Šis būdas gali būti naudojamas bet kokiam pristatymo būdui, ne tik įprastam pristatymui. Net gimdymas C pjūviu gali būti atliktas tokiu būdu, kaip ne kartą buvo daroma užsienyje. Žinoma, jūs turite įsitikinti, kad ligoninė, kurioje pagimdysite vaiką, bus susipažinusi su šia cezario pjūvio metodo koncepcija. švelnus gimdymas atliekant cezario pjūvį . Gimdant C pjūviu, dažniausiai mama tiesiog susitaiko su visais gydytojo veiksmais. Nors taikant metodą švelnus cezario pjūvis, mamos gali dalyvauti ir nuspręsti, kas geriausia joms joms ir jų vaikams. Tiesą sakant, jums leidžiama leisti muziką, kad gimdymo po cezario pjūvio atmosfera būtų laisvesnė. Kai kūdikis pagaliau gimsta, mama gali paprašyti susisiekti oda prie odos Ankstyvosios žindymo pradžios metu.Darbo procesasšvelnus gimdymas
Kad būtų galima suvokti gimdymo procesą, kad švelnus gimdymo metu negali buti realizuotas tik gimdysianciai mamai. Reikia paramos iš artimiausių žmonių, tokių kaip sutuoktinis, tėvai ar doula. Kai kurios technikos švelnus gimdymas Ko galima išmokti prieš gimdymą:1. Gimdymo atmosfera
Toms, kurios nori gimdyti šiuo būdu, pirmiausia nustatykite gimdymo būdą, kuris bus naudojamas. Ryšys su pristatymo vieta yra vėliau. Jei esate namuose, galite laisvai susitvarkyti, kad gimdymo palatos atmosfera būtų tokia, kokios norite, kad būtų ramiau. Tačiau toms, kurios planuoja gimdyti ligoninėje, pirmiausia reikėtų tai aptarti gimimo planas ko nori gimdymo sąvoką išmanančio gydytojo švelnus . Padarykite tai likus keliems mėnesiams iki HPL, kad sužinotumėte, ką galima ir ko negalima padaryti. Be to, norėdami sukurti atmosferą, galite pasirūpinti, kad kambarys liktų ramus, silpnai apšviestas, skambėtų tam tikra muzika, kuri leistų mamai jaustis patogiau.2. Dirbti natūraliai
Taip pat svarbu pasitarti su gydytoju, ar norite natūralaus gimdymo. Tai yra, patikėkite visą gimdymo ciklą galūnėms ir fazes, kurias jos išgyvens. Taip pat skaitykite: Kaip priversti kūdikius greitai ir natūraliai susitraukti į dubenį3. Teigiami pasiūlymai
Technika švelnus gimdymas ne mažiau svarbu įtikinti save teigiamais pasiūlymais. Populiarus teigiamo pasiūlymo terminas yra hipnogimdymas. Tai yra, jūs suteikiate pasitikėjimo savimi, ypač kūnu, kad šis gimdymas gali vykti sklandžiai ir tyliai. Pasak ekspertų, dėl šio teigiamo pasiūlymo kils pasitikėjimas savimi. Žinant, ką išgyventi darbo proceso metu, lengviau priimti išmintingus sprendimus.4. Studijavo seniai
Žinoma, padaryti švelnus gimdymas gimdymo metu to negalima sužinoti tik vieną naktį prieš gimdymą. Ir jūs, ir jūsų partneris arba bet kas, kas jus lydi pristatymo metu, apie šią techniką turite sužinoti jau seniai. Yra daug svetainių, kuriose pateikiama informacija apie šią gimdymo techniką, padedanti ją suprasti . Jei norite konsultuotis toliau, taip pat yra daug gimdymo užsiėmimų ar konsultacijų poroms nėštumo metu teikėjų.5. Atsižvelkite į saugumą
Motinoms, kurios pasirenka gimdyti namuose, vis tiek būtina turėti skubios pagalbos planą, kuriame būtų atsižvelgta į saugumo aspektus. Pavyzdžiui, nustatyti, į kurią ligoninę kreiptis, jei atsitiktų nelaimė, pasiruošimas ligoninių krepšiai, taip pat automobilis yra paruoštas važiuoti. Taip pat įsitikinkite, kad nėra rizikos ar nėštumo komplikacijų, kurios trukdytų gimdymo procesui. Prieš nuspręsdami gimdyti šiuo metodu, pasiruoškite ir paprašykite partnerio paramos. Technika švelnus gimdymas nereiškia ignoruoti visas saugumo procedūras. Jo filosofija – gimdymo procesą laikyti natūraliu, kad jo nereikėtų laikyti rykšte. Taip pat skaitykite: Motinystės reikmenų, kuriuos reikia paruošti, sąrašas6. Išmokite nusiraminti
Svarbu įsitikinti, kad mama nesinervina ir yra įsitikinusi, kad gimdymo metu gali gerai pasirodyti. Teigiamus pasiūlymus galite pateikti ne tik patys, bet ir iš artimiausių žmonių, kurie lydi pristatymo procesą. Kai motina gauna teigiamų pasiūlymų, jos kūnas gamins endorfinus. Šis hormonas gali sumažinti stresą ir priversti kūną jaustis atsipalaidavęs ir net laimingas.Gimdymo švelniu gimdymo būdu privalumai
Kadangi šis metodas gali padėti nėščiosioms jaustis ramiau gimdymo metu, palyginti su kitais gimdymo būdais, taikant šią techniką galima gauti šiuos privalumus:- Trumpesnis pristatymo laikas
- Padarykite nėščioms moterims patogesnę ir atsipalaidavusią gimdymo metu
- Sumažinkite skausmą, stresą ir įtampą gimdymo metu
- Sumažinti skausmą malšinančių vaistų poreikį gimdymo metu
- Padėkite greičiau atsigauti po traumos dėl gimdymo