Kai buvai vaikas, ar kada nors labai sunkiai apsisukei, tada sustodavote ir nusijuokėte, nes atrodė, kad kambarys sukasi aplink jus? Kambario sukimosi pojūtis iš tikrųjų yra toks pat, kaip galvos svaigimo simptomai. Skirtumas yra tas, kad galvos svaigimo priepuoliai atsiranda staiga, nereikalaujant, kad jūsų kūnas pirmiausia apsisuktų. Vertigo yra simptomas, o ne liga. Ši būklė sukelia pusiausvyros praradimo pojūtį, kai žmogus jaučia, kad aplink jį sukasi kambarys. Kai kurie žmonės, patyrę galvos svaigimą, apibūdina, kad dėl šios būklės jiems svaigsta galva, klientas, ir buvo jausmas, kad norisi kristi. Galvos svaigimo priepuolius sukelia vidinės ausies arba smegenų (smegenų kamieno ir smegenėlių) pusiausvyros centrų problemos. Vertigo yra dažnas simptomas, kurį patiria 20–30% gyventojų. Nors tai pasitaiko gana dažnai, negalima nuvertinti galvos svaigimo.
Kokios yra galvos svaigimo priežastys?
Atsižvelgiant į priežasties šaltinį, galvos svaigimas skirstomas į du tipus: periferinį galvos svaigimą ir centrinį galvos svaigimą. Pusiausvyros organų sistemos (vestibuliarinės sistemos) ausyje (puslankiais kanalais) sutrikimai gali sukelti periferinį galvos svaigimą. Periferinio tipo galvos svaigimas paprastai jaučiamas kaip sunkus ir atsiranda staiga, gali lydėti pykinimas, vėmimas, spengimas ausyse ir net klausos praradimas (sergant Meniere'o liga). Periferinis galvos svaigimas yra labiausiai paplitęs tipas. Tuo tarpu galvos sukimasis dėl smegenų sutrikimų (centrinio tipo) dažnai pasireiškia lėtai ir yra sunkesnis nei periferinis galvos svaigimas ir trunka ilgiau. Centrinį galvos svaigimą gali lydėti pusiausvyros praradimas stovint ar einant ir sunku išlaikyti laikyseną. Jums gali kilti problemų keltis ar vaikščioti be pagalbos.Galvos svaigimo pavojus, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį
Galvos svaigimo pavojus kyla ne tik dėl jį sukėlusios ligos, bet ir su lydinčiais simptomais. Štai galvos svaigimo pavojai, kurie gali kelti grėsmę sergančiajam:- Dėl pykinimo ir vėmimo, lydinčio galvos svaigimą, galite dehidratuoti, jei nesubalansuosite pakankamai skysčių.
- Dėl galvos svaigimo gali padidėti rizika nukristi ir susižaloti dėl kūno pusiausvyros praradimo
- Klausos praradimas. Sergant Menjero liga, kuri yra viena iš periferinio galvos svaigimo priežasčių, galvos svaigimą kartais lydi klausos praradimas.
- Sutrikęs regėjimas
- Sumažėjusi gyvenimo kokybė. Lėtiniais atvejais galvos svaigimas gali sukelti stresą, emocinius sutrikimus, sutrikti koncentraciją, galiausiai trukdyti darbui ir pabloginti sergančiojo gyvenimo kokybę.
Centrinis galvos svaigimas
Ypač centriniam tipui taip pat kyla galvos svaigimo pavojus, nes priežastis yra centrinės nervų sistemos (smegenų) sutrikimas. Dažniausia centrinio galvos svaigimo priežastis yra smegenų kraujagyslių liga arba geriau žinoma kaip insultas. Kai kurios kitos galvos svaigimo priežastys, būtent:- Galvos trauma
- Infekcija
- Išsėtinė sklerozė
- Migrena
- Smegenų auglys
1. Centrinio galvos svaigimo pavojus
Kai kurie centrinio galvos svaigimo pavojaus požymiai, keliantys grėsmę ligoniui, yra šie:- Sąmonės netekimas
- Vertikalus nistagmas (lėtas akių judėjimas viena kryptimi, po to greitas judėjimas priešinga kryptimi), šis akių judesys yra nevalingas ir nekontroliuojamas (nevalingas) judesys.
- Kiti neurologiniai simptomai, tokie kaip neaiški kalba, vienos kūno pusės silpnumas, burnos nukritimas, rijimo pasunkėjimas ir kt.
2. Centrinio galvos svaigimo rizika
Pusiausvyros centras yra smegenų kamiene ir smegenyse. Jei toje smegenų dalyje sutrinka kraujotaka (dėl kraujavimo ar smegenų kraujagyslių susiaurėjimo, slopinimo naviko mase), tai gali sutrikti jos funkcija ir sukelti galvos svaigimą. Štai keletas pavojų, kurie gali būti susiję su centriniu galvos svaigimu ir turėtų būti atsargūs:- Aukštas kraujospūdis (hipertenzija)
- Širdies ritmo sutrikimai (prieširdžių virpėjimas)
- Ankstesnio insulto istorija
- Vyresnio amžiaus
- Cukrinis diabetas
- Rūkyti
Kaip susidoroti su galvos svaigimu, kurį verta pabandyti
Remiantis Nacionalinės sveikatos tarnybos (NHS) pranešimais, yra keletas būdų, kaip kovoti su galvos svaigimu, kuriuos galite padaryti, kai jį patiriate, įskaitant:- Atsigulkite ramioje ir tamsioje patalpoje, kad atsikratytumėte „sukimo“ jausmo galvoje
- Atlikdami kasdienę veiklą lėtai ir atsargiai judinkite galvą
- Nedelsdami atsisėskite, kai pajusite galvos svaigimą
- Įjunkite šviesą, kai staiga pabundate naktį
- Naudokite lazdą, kad nenukristumėte, kai turite galvos svaigimą
- Miegokite su daugiau pagalvių, kad pakeltumėte galvą
- Lėtai pakilkite iš lovos ir pirmiausia atsisėskite prieš išlipdami iš lovos
- Stenkitės atsipalaiduoti, nes nerimas gali pabloginti galvos svaigimą.