8 būdai, kaip paskatinti moteris būti gražesnėmis lovoje

Kaip padidinti moters apetitą, gali atrodyti lengva. Tačiau paaiškėja, kad tai padidina moters aistrą ir geismą, kai seksui su partneriu reikia tinkamų gudrybių. Suteikdami sugadintą prisilietimą, užmegzdami intymius santykius, sakydami komplimentus savo partneriui, galite padidinti moters geismą.

Kaip paskatinti moteris

Partneriai turi išmokti stimuliuoti moteris, ypač moterims, turinčioms seksualinės funkcijos sutrikimų, tokių kaip:hipoaktyvus seksualinio potraukio sutrikimas (HSDD). Tie, kurie turi šią HSDD būklę, gali prarasti norą daryti viską, kas susiję su seksu. Geras partneris turi sudaryti patogias sąlygas, kad galėtų padidinti žmonos geismą. Štai kaip padidinti moters apetitą sekso metu:

1. Leisk moterims jaustis atsipalaidavusioms

Nerimas ir stresas yra kliūtis gerinti moterų seksualinę funkciją. Taip yra todėl, kad nerimas ir stresas yra glaudžiai susiję su moterišku geismu. Intensyviai dirbantis, daug pareigų ar spaudimo turintis žmogus greitai pajus nuovargį, dėl to sekso noras taip pat menkas. Nerimas, depresija ir stresas gali sumažinti seksualinį potraukį ir padidinti seksualinę disfunkciją. Yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti norėdami valdyti nerimą ir pagerinti psichinę sveikatą, pavyzdžiui:

• Palaikykite švarą miegant
• Skirti laiko pomėgiams
• Reguliari mankšta
• Valgykite maistingą maistą
• Pagerinti intymius santykius su partneriu

2. Gerinti santykių kokybę

Prieš seksą taip pat turite pagerinti santykių kokybę. Šis metodas padarys moteris aistringesnes sekso metu. Galite planuoti pasimatymus naktį, kartu užsiimti veikla, gerai bendrauti ir skirti laiko dviese.

3. Susikoncentruokite per preliudiją

Moterims reikia preliudija arba ilgas apšilimas norint susijaudinti, todėl apšilimo metu reikia orientuotis į pakankamai ilgą laiką. Moters seksualinis susijaudinimas gali padidėti, kai jos partneris daugiau liečia kūną, bučiuojasi ar naudoja seksualines priemones, skatinančias susijaudinimą. Tyrimų duomenimis, tik apie 18% moterų patiria orgazmą per lytinius santykius. Tuo tarpu 33,6% moterų paaiškino, kad klitorio stimuliacija per preliudija nepakeičiamas orgazmui. Tai reiškia, kad turite „žaisti“ šioje srityje, kad sukeltumėte stiprų seksualinį susijaudinimą, net tol, kol moteris pasieks orgazmą.

4. Pakankamai išsimiegokite

Moterys, užsiimančios veikla, lengvai jaučiasi pavargusios ir dėl to gali sumažėti lytinis potraukis. Kad paskatintų lytinį potraukį, moterys turi pakankamai išsimiegoti, valgyti sveiką maistą, kuriame yra daug baltymų ir mažai angliavandenių. Retkarčiais padėkite palengvinti krūvį atlikdami namų darbus, kuriuos paprastai atlieka jis. Tai ne tik suteiks jam ištvermės užmegzti santykius, bet ir leis jums atrodyti meiliai jo akyse ir išryškės jo lytinis potraukis.

5. Pagirkite žmoną

Padidinkite žmonos pasitikėjimą sakydami konkrečius komplimentus. Šis metodas gali paskatinti poras labiau pasitikėti savimi ir tapti atviresnėmis, kad paskatintų moteris mylėtis.

6. Naudokite tinkamą lubrikantą

Vienas iš būdų paskatinti moteris, kurios tinka vyrams, yra naudoti tinkamą lubrikantą. Kuo drėgnesnė moters makštis, tuo seksas, kuris dažniausiai užsiima, jaus didesnį pasitenkinimą. Kita vertus, dėl išsausėjusios makšties sekso seansai bus skausmingi. Taigi prieš įsiskverbimą nėra nieko blogo, jei užtepsite lubrikantą iš vandens pagrindu pagamintų ingredientų. Jei sekso metu naudojamasi prezervatyvais, nerekomenduojama rinktis aliejinio lubrikanto, kaipkūdikių aliejusarba losjonas.

7. Nedvejodami naudokite jįsekso žaislai

Naudokitesekso žaislaigali būti vienas iš būdų paskatinti moteris sekso metu. Šių sekso priemonių naudojimas suteiks jums įvairovės, kurios galbūt ieškojote, ir padarys sekso seansą daug malonesnį. Pabandykite naudotisekso žaislaivibratoriaus tipas klitorio srityje kartu su įsiskverbimu. Paprastai moterys pajus nepaprastą pojūtį, jei jos stimuliuojamos tiesiai iš dviejų jautrių taškų.

8. Rinkitės kūrybingas sekso pozas

Jei norite sužadinti moters seksualinį potraukį, tuomet nedvejodami išbandykite ką nors kūrybiško, pavyzdžiui, pakeiskite sekso pozas. Taip jūs ir jūsų partneris žinosite, koks stilius jums abiems tinkamiausias. Taip pat skaitykite: Reguliaraus sekso kiekvieną dieną privalumai

Seksualinio susijaudinimo maistas

Be aukščiau pateiktų patarimų, taip pat yra maisto produktų, kurie gali padėti padidinti moters apetitą, čia pateikiamos rekomendacijos:

• Vaisiai

Manoma, kad bananai, avokadai ir figos yra lytį gerinantys maisto produktai, žinomi kaip afrodiziakai. Šiame vaisiuje yra būtinų vitaminų ir mineralų, kurie gali padidinti kraujo tekėjimą į lytinius organus ir skatinti sveiką seksą.

• Šokoladas

Ne tik skanu, bet pasirodo, kad šokolado valgymas gali padidinti ir apetitą lytinio akto metu. Šokoladas gali padėti feniletilaminui ir serotoninui išsiskirti į jūsų kūną, kad jūsų nuotaika būtų daug laimingesnė. Tačiau nepamirškite, kad šokolado privalumai seksualinį susijaudinimą veikia tikrai ne fiziškai, o per hormonus veikia psichologinę pusę.

• Mėsa

Mėsoje yra karnitino, L-argino ir cinko, kurie gali padidinti moters apetitą.

• Lašiša

Lašišoje yra omega-3 rūgščių, kurios naudingos kraujagyslėms. Sklandi moterų kraujotaka į intymius organus.

• raudonas vynas

Raudonajame vyne arba raudonajame vyne yra kvercetino, kuris teigiamai veikia organizmą ir padeda didinti moterų susijaudinimą. [[Susijęs straipsnis]]

Pastabos iš SehatQ

Didelis geismas būtinas kokybiškam lytiniam aktui. Kai moters apetitas sumažės, jūsų lytiniai santykiai bus švelnūs. Pasinaudokite įvairiais aukščiau pateiktais patarimais, kad padidintumėte jo aistrą. Jei pirmiau minėti patarimai nepadėjo padidinti moters apetito lytinių santykių metu, verta apsilankyti pas gydytoją ir atlikti tolesnį tyrimą.