5 būdai, kaip išvalyti tinkamą varpą, kad išliktumėte sveiki

Varpa yra lytinis organas, kuris visada turi būti švarus. Nešvarus varpa sukels blogą kvapą. Be to, varpa taip pat gali patirti sveikatos problemų, tokių kaip varpos galvutės uždegimas (balanitas). Taigi, kaip tinkamai išvalyti varpą?

Kaip teisingai ir saugiai išvalyti varpą

Dėl nešvarios varpos gali kauptis nešvarumai ir riebalai. Medicinos pasaulyje ši nešvarumų krūva žinoma kaip smegma. Smegma dažniau serga vyrai, kurių peniai nėra apipjaustyti. Tačiau tai nereiškia, kad apipjaustytas varpas neturi šios problemos. Todėl reguliariai valyti varpą yra būtina. Štai kaip tinkamai išvalyti varpą:

1. Varpos kotą nuplaukite vandeniu ir muilu

Kiekvieną kartą nusiprausę, nuvalykite varpos kotą nuo galo iki galo muilu ir vandeniu. Būtų malonu, jei taikydami, kaip valyti varpos kotą, naudotumėte šiltą vandenį. Nacionalinės sveikatos tarnybos (NHS) pranešimais, šiltas vanduo veiksmingai valo nešvarumus, kurie prilimpa prie varpos. Be to, NHS taip pat rekomenduoja naudoti neutralius muilus, kuriuose nėra kvapiųjų medžiagų. Priežastis, neutralus muilas nedirgina odos.

2. Netrinkite varpos per stipriai ir stipriai

Kaip valyti varpą – ar tai būtų duše, ar po sekso – toliau reikia netrinkite varpos per stipriai ir stipriai. Jūsų varpos oda gali būti jautresnė nei kitų kūno vietų oda. Per stipriai trina gali atsirasti pūslių ant varpos.

3. Išvalykite sėklides ir gaktos plaukus

Sėklidės ir gaktos plaukai yra intymių organų dalis, kurių neturėtumėte pamiršti išvalyti. Priežastis ta, kad sėklidės ir gaktos plaukai gali tapti bakterijų „lizdu“, nes jie yra drėgni nuo prakaito. Jei nevalysite, varpos gali atsirasti nemalonus kvapas. Ypač jei dažnai naudojate gana aptemptas kelnes. Sėklidžių sritį ir gaktos plaukus švelniai nuvalykite muilu, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Švarios, neprakaituojančios sėklidės ir gaktos plaukai ne tik leidžia gerai jaustis, bet ir yra sveikesni.

4. Nukirpkite gaktos plaukus

Kad varpos švara tikrai būtų palaikoma, gerai, jei vyras reguliariai nusiskuto gaktos plaukus. Be prakaito kaupimo, gaktos plaukai taip pat gali būti nešvarumų, net bakterijų, lizdas. Jei jis nėra švarus, gali kilti problemų, pvz., dvokiantis varpa ir infekcija. Todėl nusiskuskite gaktos plaukus, jei jie atrodo per stori. Įsitikinkite, kad skutimui naudojamos žirklės yra švarios.

5. Prieš vilkėdami apatinius, nusausinkite varpą

Kaip tinkamai išvalyti varpą, kurį atliekate, turite atlikti paskutinį veiksmą, ty įsitikinti, kad varpa ir aplink jį esanti sritis yra visiškai išdžiūvę prieš vilkėdami apatinius. Tai svarbu, kad varpa nebūtų drėgna, kai mūvite kelnes. Priežastis ta, kad drėgnomis sąlygomis varpa gali kvepėti ir jaustis nepatogiai.

Kaip išvalyti neapipjaustytą penį?

Pranešta iš Tarptautinė seksualinės medicinos draugija , Neapipjaustytas penis reikalauja papildomos priežiūros, ypač apyvarpės, dengiančios varpos galvutę. Priežastis ta, kad netinkamai išvalyta varpos apyvarpė gali sukelti smegmą. Nors smegma nėra pavojinga, ji gali sukelti nemalonų varpos kvapą ir sudirginti. Kaip išvalyti neapipjaustytą varpą:
  • Lėtai traukite varpos apyvarpę
  • Nuplaukite varpą ir apyvarpę šiltu vandeniu ir muilu be kvepalų
  • Nuplaukite varpos galvutę ir apyvarpės vidų
  • Baigę uždarykite apyvarpę atgal į pradinę padėtį
Reikėtų pažymėti, kad šis metodas tinka tiek paaugliams, tiek suaugusiems vyrams. Kūdikių ir mažų vaikų apyvarpė vis dar gali būti prilipusi prie varpos, todėl jos nereikėtų per jėgą atitraukti. Norėdami gauti daugiau informacijos, kaip prižiūrėti vaiko penį, pasitarkite su gydytoju.

Kaip išlaikyti varpą švarų

Kreipdamiesi, kaip tinkamai išvalyti varpą, dabar pats laikas žinoti, į ką atkreipti dėmesį, kad varpos švara visada būtų palaikoma.
  • Nuvalykite varpą kiekvieną kartą maudydamiesi, po treniruotės, prieš ir po sekso, įskaitant masturbaciją
  • Džiovinant varpą naudokite švarų rankšluostį
  • Nenaudokite miltelių ar dezodoranto ant varpos, nes tai gali sudirginti
  • Dėvėkite laisvas kelnes, kad oro cirkuliacija kirkšnių srityje būtų sklandi
  • Keiskite apatinius bent 2 kartus per dieną
  • Venkite keisti seksualinius partnerius, nes rizikuojate užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis
  • Sekso metu naudokite saugumą

Kada valyti varpą?

Ataskaitoje iš NHS, varpą geriausia valyti kartą per dieną maudantis. Taip pat reikia tinkamai išvalyti varpą prieš ir po lytinių santykių su partneriu. Varpos valymas prieš seksą yra skirtas apsaugoti jus ir jūsų partnerį nuo lytiniu keliu plintančių ligų rizikos. Tuo tarpu varpos valymas po lytinių santykių taip pat yra būdas atsikratyti likusių skysčių, prilipusių prie gyvybiškai svarbių organų. Tokiu būdu likęs skystis netaps pluta, galinčia paskatinti bakterijų augimą. Išlaikant intymių organų švarą siekiama, kad jaustumėtės patogiai ir sveikiau. Nedvejodami pasikonsultuokite apie lytinių organų sveikatą per ypatybes gydytojo pokalbis SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“. .