Migdolų pienas turi daugybę privalumų, kuriuos gali pajusti maitinančios mamos ir jų kūdikiai. Manoma, kad šis pienas, be skanaus skonio, didina pieno gamybą, stiprina organizmo imuninę sistemą, palaiko kaulų sveikatą. Norėdami gauti daugiau informacijos, čia pateikiami įvairūs migdolų pieno pranašumai maitinančioms motinoms. 
Migdolų piene nėra laktozės. Laktozės netoleravimas yra būklė, kai organizmas negali virškinti laktozės ar cukraus, kuris dažnai randamas piene. Šią būklę sukelia laktazės, fermento, atsakingo už laktozės skaidymą, trūkumas. Tiems iš jūsų, kurie netoleruoja laktozės, migdolų pienas gali būti geriausias sprendimas pakeisti karvės pieną. 
Nereikėtų nuvertinti migdolų pieno maistinių medžiagų, nes 100 gramų migdolų pieno yra daug šių neįtikėtinų maistinių medžiagų.
Migdolų pieno nauda krūtimi maitinančioms motinoms
Žindančioms mamoms, ieškančioms nekaloringo ir riebaus pieno, migdolų pienas gali būti tinkamas pasirinkimas. Šiame piene taip pat yra daug maistinių medžiagų, reikalingų maitinančioms motinoms, pavyzdžiui, vitaminų E, D, A, kalcio.1. Padidinti pieno gamybą
Manoma, kad migdolų piene esančios omega-3 riebalų rūgštys stimuliuoja hormonus ir pagerina jūsų motinos pieno kokybę bei kiekį. Jei turite mažai pieno arba jo visai nėra, pabandykite reguliariai gerti migdolų pieną.2. Padidinkite motinos pieną
Manoma, kad migdolų pienas ne tik didina motinos pieno gamybą, bet ir padidina motinos pieno saldumą bei klampumą, kad mažylis būtų entuziastingesnis žindant.3. Pagerinti organizmo imuninę sistemą
Migdolų pienas praturtintas begale vitaminų ir mineralų. Reguliarus migdolų pieno vartojimas gali padėti sustiprinti maitinančių motinų imuninę sistemą, kad būtų išvengta ligų ir infekcijų. Be to, manoma, kad reguliarus migdolų pieno vartojimas prisideda prie gijimo po gimdymo.4. Be laktozės
Migdolų piene nėra laktozės. Laktozės netoleravimas yra būklė, kai organizmas negali virškinti laktozės ar cukraus, kuris dažnai randamas piene. Šią būklę sukelia laktazės, fermento, atsakingo už laktozės skaidymą, trūkumas. Tiems iš jūsų, kurie netoleruoja laktozės, migdolų pienas gali būti geriausias sprendimas pakeisti karvės pieną. 5. Stiprina kaulus
Migdolų piene yra kalcio ir fosforo, kurie yra labai svarbūs kaulų augimui ir sveikatai. Remiantis tyrimu, kalcis netgi gali užkirsti kelią lūžių ir osteoporozės rizikai. Kai žindančios mamos reguliariai vartoja migdolų pieną, kalcio ir fosforo kiekis bus absorbuojamas į motinos pieną ir jį išgers kūdikis. Tokiu būdu jūsų mažylio kaulų augimas bus palaikomas.6. Uždegimų ir streso įveikimas organizme
Migdolų pienas yra gana didelis vitamino E šaltinis. Kaip ir vitaminas C, vitaminas E taip pat gali veikti kaip galingas antioksidantas, galintis kovoti su uždegimu ir stresu organizme. Negana to, vitaminas E netgi gali užkirsti kelią įvairioms ligoms, tokioms kaip vėžys.7. Sveikos akys
Migdolų piene yra daug vitamino A. Vienas iš populiariausių vitamino A privalumų yra akių sveikatos palaikymas. Be to, šis vitaminas gali užkirsti kelią oksidaciniam stresui, kovoti su laisvaisiais radikalais ir apsaugoti akis nuo geltonosios dėmės degeneracijos.Migdolų pieno maistinė sudėtis
Nereikėtų nuvertinti migdolų pieno maistinių medžiagų, nes 100 gramų migdolų pieno yra daug šių neįtikėtinų maistinių medžiagų. - Kalorijos: 39,3
- Baltymai: 1,05 g
- Riebalai: 2,52 g
- Angliavandeniai 3,43 g
- Vitaminas E: daugiau nei 100 procentų dienos mitybos adekvatumo normos (RDA)
- Kalcis: 37 procentai paros RPN
- Kalis: 4 procentai paros RPN
- Magnis: 4 procentai paros RPN
- Riboflavinas: 2 procentai dienos RDA
- Fosforas: 2 procentai paros RPN.