Aalfa hidroksi rūgštis arba alfa hidroksi rūgštis (AHA) yra viena iš aktyvių ingredientų, dažnai randamų daugelyje odos priežiūros produktų ar gaminių. odos priežiūra. Kokia AHA nauda odos grožiui? 
Daug AHA yra įvairiuose veido priežiūros kremuose. Senstant odos ląstelių atsinaujinimo procesas lėtėja. Dėl to gali kauptis negyvos odos ląstelės, dėl kurių oda tampa blyški ir sensta. Na, o AHA funkcija yra paskatinti negyvų odos ląstelių šveitimą, kad negyva oda būtų švelniai nušveista. Taigi naujas odos sluoksnis po juo atrodys gaivesnis ir sveikesnis, tolygesnė spalva ir tekstūra. Jei naudojamos pakankamai didelės koncentracijos ir ilgą laiką, AHA funkcija gali paveikti gilesnius odos sluoksnius. Be to, gali padidėti kolageno ir elastino gamyba, todėl smulkios raukšlės gali išnykti. 
Reguliariai naudojant AHA, oda tampa skaistesnė, o AHA privalumai – pabalusios odos šviesinimas. Kaip minėta pirmiau, AHA gali padėti nušveisti odą, kad būtų pašalintos negyvos odos ląstelės. Tokiu būdu oda atrodys skaistesnė ir labiau švytinti. Viena iš AHA klasės rūgščių rūšių, kuri padeda odai atrodyti skaistesnė, yra citrinos rūgštis. 
Spuogus galima gydyti odos priežiūros priemonėmis, kuriose yra AHA. Spuogai yra odos problema, su kuria susiduria milijonai žmonių. Geros naujienos, kad AHA funkcija taip pat gali gydyti spuogus. Taip atsitinka todėl, kad rūgštis gali atsikratyti odos porų užsikimšimo, kuris yra spuogų priežastis. Tiesą sakant, galite tepti kremą nuo spuogų, kuriuose yra AHA, kad galėtumėte gydyti spuogus ne ant veido, pavyzdžiui, ant krūtinės ir nugaros. 
Pradėkite naudoti AHA produktus vieną kartą per dieną, kad sumažintumėte šalutinį poveikį.AHA galima naudoti vieną kartą per dieną keletą savaičių. Jei jūsų oda pradeda gerai prisitaikyti ir nesukelia neigiamo poveikio, galite padidinti naudojimo kiekį iki 2 kartų per dieną. Nepamirškite visada naudotikremas nuo saulės arba kremą nuo saulės prieš išeinant į lauką. Šiuo žingsniu siekiama apsaugoti odą nuo saulės poveikio. Taigi AHA funkcija gali veikti optimaliai.
Kas yra AHA?
AHA yra gyvūninių ir augalinių rūgščių, kurios dažnai randamos odos priežiūros ir grožio produktuose, grupė odos priežiūra. Produktas odos priežiūra Tai apima veido serumus, tonikus ir veido kremus. Yra keletas AHA tipų, kurie dažnai naudojami daugelyje odos priežiūros produktų. AHA tipai yra tokie.- citrinos rūgštis (citrinos rūgštis) pagamintas iš citrusinių vaisių rūšių. Citrinų rūgštimi siekiama subalansuoti odos rūgštingumą ir išlyginti šiurkščius odos dėmelius.
- Glikolio rūgštis ( glikolio rūgštis ) yra AHA rūgštis, pagaminta iš cukranendrių cukraus.
- obuolių rūgštis (obuolių rūgštis) yra rūgšties rūšis, pagaminta iš obuolių.
- Vyno rūgštis (vyno rūgštis) yra pagamintas iš greipfrutų ekstrakto.
- Pieno rūgštis ( pieno rūgštis ) gaminamas iš piene ir kituose angliavandenių produktuose esančios laktozės.
- migdolų rūgštis ( migdolų rūgštis ) yra pagamintas iš migdolų ekstrakto.
- Hidroksi kaprono rūgštis yra rūgšties rūšis, iš kurios gaminamas bičių pienelis.
- Hidroksikaprilo rūgštis yra rūgščių rūšis, kurios plačiai yra gyvūniniuose produktuose.
Kokia yra AHA funkcija?
Daug AHA yra įvairiuose veido priežiūros kremuose. Senstant odos ląstelių atsinaujinimo procesas lėtėja. Dėl to gali kauptis negyvos odos ląstelės, dėl kurių oda tampa blyški ir sensta. Na, o AHA funkcija yra paskatinti negyvų odos ląstelių šveitimą, kad negyva oda būtų švelniai nušveista. Taigi naujas odos sluoksnis po juo atrodys gaivesnis ir sveikesnis, tolygesnė spalva ir tekstūra. Jei naudojamos pakankamai didelės koncentracijos ir ilgą laiką, AHA funkcija gali paveikti gilesnius odos sluoksnius. Be to, gali padidėti kolageno ir elastino gamyba, todėl smulkios raukšlės gali išnykti. Kuo AHA naudingos veido odai?
Įvairūs AHA privalumai yra tokie.1. Nušveiskite odą
Vienas iš AHA privalumų yra odos šveitimas arba šveitimas. Šveitimas – tai negyvų odos ląstelių šveitimo procesas, siekiant paspartinti naujų odos ląstelių regeneraciją. Dėl negyvų odos ląstelių kaupimosi oda gali atrodyti blankesnė. Be to, ši būklė taip pat gali paspartinti kitų odos problemų, tokių kaip raukšlės, amžiaus dėmės ir spuogai, atsiradimą.2. Šviesinkite odą
Reguliariai naudojant AHA, oda tampa skaistesnė, o AHA privalumai – pabalusios odos šviesinimas. Kaip minėta pirmiau, AHA gali padėti nušveisti odą, kad būtų pašalintos negyvos odos ląstelės. Tokiu būdu oda atrodys skaistesnė ir labiau švytinti. Viena iš AHA klasės rūgščių rūšių, kuri padeda odai atrodyti skaistesnė, yra citrinos rūgštis. 3. Stimuliuoja kolageno gamybą
Kolageno gamybos skatinimas taip pat yra dar vienas AHA privalumas. Kolagenas yra viduriniame odos sluoksnyje. Kai naudojate odos priežiūros priemones, kuriose yra AHA, jos prasiskverbia į giliausius odos sluoksnius sunaikindamos senas kolageno skaidulas ir sudarydamos vietą naujoms kolageno skaiduloms. Norėdami sužinoti, kolagenas yra daug baltymų turintis pluoštas, kuris padeda odai išlikti švelniai.4. Sumažinkite smulkias raukšleles
Taip pat žinoma, kad AHA funkcija turi senėjimą stabdantį poveikį, įskaitant smulkių raukšlių mažinimą ant odos paviršiaus. Remiantis tyrimo, paskelbto žurnale Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, rezultatais, 9 iš 10 tyrimo dalyvių, vartojusių AHA 3 savaites, pagerėjo bendra odos tekstūra.5. Pagerinkite netolygų odos atspalvį
Kitas svarbus AHA privalumas yra netolygus odos atspalvis. AHA gali paskatinti naujų odos ląstelių augimą su tolygiu pigmentu. Naudokite odos priežiūra kuriame reguliariai yra AHA, gali sumažinti netolygų odos atspalvį, nes negyvos odos ląstelės buvo sėkmingai pašalintos.6. Spuogų gydymas ir profilaktika
Spuogus galima gydyti odos priežiūros priemonėmis, kuriose yra AHA. Spuogai yra odos problema, su kuria susiduria milijonai žmonių. Geros naujienos, kad AHA funkcija taip pat gali gydyti spuogus. Taip atsitinka todėl, kad rūgštis gali atsikratyti odos porų užsikimšimo, kuris yra spuogų priežastis. Tiesą sakant, galite tepti kremą nuo spuogų, kuriuose yra AHA, kad galėtumėte gydyti spuogus ne ant veido, pavyzdžiui, ant krūtinės ir nugaros. 7. Sklandi kraujotaka
AHA naudą taip pat lemia jų priešuždegiminės savybės, kurios gali padėti pagerinti kraujotaką odoje. Būtent šis gebėjimas padeda pagerinti nuobodu ir blyškią odos atspalvį. Be to, sklandi kraujotaka taip pat gali padėti odai gauti jai reikalingų maistinių medžiagų.8. Padėkite įsisavinti kitų odos priežiūros priemonių veikliąsias medžiagas
AHA funkcija taip pat yra jūsų naudojamų produktų veikliųjų medžiagų pagalbininkas. Pavyzdžiui, glikolio rūgštis gali padėti optimaliai įsisavinti kitų odos priežiūros priemonių veikliąsias medžiagas.Kaip saugiai naudoti odos priežiūra kuriame yra AHA?
AHA yra aktyvus odos priežiūros ingredientas, kuris turi būti naudojamas teisingai. Tai reiškia, kad jis turi būti naudojamas atsižvelgiant į jūsų odos tipą ir problemą. Apskritai, produktas odos priežiūra turinčių AHA, kurios laisvai parduodamos rinkoje, jų koncentracija siekia net 5-10 proc. Maisto ir vaistų administracija (FDA) rekomenduoja, kad AHA koncentracija būtų mažesnė nei 10%, kad būtų išvengta galimo šalutinio poveikio. Paprastai produktas odos priežiūra Tuose, kuriuose yra AHA, pavyzdžiui, drėkinamuosiuose kremuose ir veido serumuose, AHA koncentracija mažesnė – 5%.
Pradėkite naudoti AHA produktus vieną kartą per dieną, kad sumažintumėte šalutinį poveikį.AHA galima naudoti vieną kartą per dieną keletą savaičių. Jei jūsų oda pradeda gerai prisitaikyti ir nesukelia neigiamo poveikio, galite padidinti naudojimo kiekį iki 2 kartų per dieną. Nepamirškite visada naudotikremas nuo saulės arba kremą nuo saulės prieš išeinant į lauką. Šiuo žingsniu siekiama apsaugoti odą nuo saulės poveikio. Taigi AHA funkcija gali veikti optimaliai. Koks galimas AHA šalutinis poveikis?
Kai kurie AHA šalutiniai poveikiai yra tokie.1. Odos niežėjimas ir deginimo pojūtis
Vienas iš AHA šalutinių poveikių yra odos niežėjimas ir deginimo pojūtis. Tiesą sakant, nėra neįmanoma, kad oda gali susidaryti pūslių ir sukelti dermatito simptomus. Kad sumažintumėte pirmiau minėtų lengvų šalutinių poveikių riziką, AHA produktus patariama pradėti naudoti kas dvi dienas. Jei jūsų oda prie to priprato ir gerai prisitaiko, tuomet galite jį naudoti odos priežiūra kurių sudėtyje yra šio AHA kiekvieną dieną.2. Jautri oda saulės spinduliams
Šalutinis AHA poveikis yra tas, kad jie gali padaryti odą jautrią saulės šviesai. Todėl visada naudokite kremas nuo saulės siekiant išvengti saulės nudegimosaulės nudegimas). Galite dažniau naudoti apsaugos nuo saulės priemones, kad išvengtumėte deginimo pojūčio dėl saulės poveikio. Prieš nusprendžiant naudoti odos priežiūra kurių sudėtyje yra AHA, pirmiausia pasitarkite su gydytoju. Ypač tiems iš jūsų, kurie turi šias sąlygas:- Ką tik nusiskuto veido plaukus
- Turi įpjovimų ar nudegimų
- Sergant rožine
- Turi psoriazę
- Yra egzema
- Yra nėščia
- Žindymas