Akys yra gyvybiškai svarbūs organai, kurie atlieka labai svarbų vaidmenį kasdienėje veikloje, kurią reikia pamatyti. Galite pradėti atpažinti akies dalis ir jų funkcijas, kad suprastumėte, kaip jos veikia ir kaip tinkamai palaikyti akių sveikatą. Čia yra visas paaiškinimas.
Akių organų dalys ir funkcijos
Anatomija ir žmogaus akies dalys Citata iš Mičigano universiteto sveikatos, tokie organai kaip akis yra sujungti su smegenimis, kad galėtų gaminti tai, ką matote. Audiniai, sudarantys žmogaus akių organus, yra nerviniai, epitelio ir jungiamojo audinio, kurie suteikia vaizdinę informaciją, perduodamą į smegenis. Čia yra akies paaiškinimas, kaip žmogaus kūno anatomijos dalis.
Akies išorinis ir paviršius
1. Sklera
Turite žinoti, kad anatomijoje akis yra apsauginėje kaulinėje ertmėje, vadinamoje orbita. Yra 6 ekstraokuliniai raumenys. prie akies pritvirtintoje orbitoje. Šis raumuo judina akį aukštyn, žemyn ir iš vienos pusės į kitą. Negana to, išoriniai raumenys taip pat yra pritvirtinti prie baltosios akies dalies, būtent skleros. Tai audinio sluoksnis, dengiantis beveik visą akies obuolį.
2. Junginė
Akių vokų paviršius ir vidus padengtas skaidria membrana – jungine. Pagrindinė jo funkcija – išlaikyti priekinį akies paviršių ir vidinį vokų paviršių drėgną. Todėl jums tampa lengviau atsimerkti ir užmerkti akis. Be to, dar viena funkcija – apsaugoti akis nuo dulkių, nešvarumų ir kitų mikroorganizmų, sukeliančių akių infekcijas. [[Susijęs straipsnis]]
Priekinė akies dalis
1. Ragena
Ragena yra skaidrus, plonas, kupolo formos paviršius virš rainelės ir dengiantis priekinę akies dalį. Ragenos funkcija yra kaip apsauginis langas, leidžiantis šviesai patekti į akį, taip padedant tinklainei susikaupti. Ragena turi išlikti skaidri, kad jūsų regėjimas būtų geras.
2. Vandeninis humoras
Už ragenos akyje yra skaidrus skystis, žinomas kaip
vandeninis humoras kuris padeda aprūpinti maistines medžiagas į akies audinį. Dėl šio skysčių trūkumo gali padidėti akispūdis, dėl kurio gali atsirasti akių problemų, tokių kaip glaukoma.
3. Irisas
Rainelė paprastai žinoma kaip akies dalis, kuri suteikia akiai spalvą, tačiau rainelės funkcija neapsiriboja. Rainelė sudaryta iš raumenų, kurie padeda vyzdžiui plėstis ir susitraukti. Kita rainelės funkcija – reguliuojant vyzdžio dydį, reguliuoti, kiek šviesos patenka į akį.
4. Mokiniai
Akies anatomija, reguliuojanti į akį patenkančios šviesos kiekį, yra vyzdys. Galite matyti vyzdį kaip juodą tašką arba apskritimą akies centre. Vyzdžio dydį reguliuoja rainelė, todėl esant per daug šviesos arba kai jaučiatės apakinti, ji sumažėja.
5. Objektyvas
Akies lęšiukas sudarytas iš įvairių lanksčių skaidrių audinių, esančių už rainelės ir vyzdžio. Akies lęšio funkcija yra padėti sutelkti šviesą ir vaizdus į tinklainę. Be to, lęšis taip pat pakeis formą, kad akies matomas objektas liktų sufokusuotas. Ši akies dalis suplonės, kai pamatysite objektus, esančius toliau, ir sustorės, kai pamatysite objektus arti.
Užpakalinė akies dalis
1. Stiklakūnis
Stiklakūnis yra viena akies dalis, kuri retai žinoma, bet atlieka svarbią funkciją. Jis turi želė primenančią struktūrą, kuri užpildo lęšį iki užpakalinės akies obuolio sienelės, kad išlaikytų akies formą ir išlaikytų tinklainę.
2. Tinklainė
Tinklainė yra ta akies dalis, kuri yra jautriausia šviesai ir šešėliams. Todėl tinklainės funkcija yra apdoroti šviesą, patenkančią į akį, kad ji taptų elektriniu signalu, perduodamu į smegenis per regos nervą. Tinklainės struktūrą sudaro šviesai jautrūs audiniai, esantys vidiniame akies paviršiuje.
3. Dėmė
Tinklainės centre taip pat yra kita anatomija, žinoma kaip geltonoji dėmė. Tai dalis, kuri leidžia matyti objektus staigiai, aiškiai ir tiesiai į priekį. Dėl šios priežasties geltonoji dėmė taip pat yra atsakinga už visą pirminį regėjimą ir daugumą regėjimo, susijusio su spalva.
4. Regos nervas
Regos nervas susideda iš milijonų nervinių skaidulų, kurios perduodamos į smegenų dalis, kad galėtumėte aiškiai matyti. Tai padarys tinklainė, kad per regos nervą į smegenis būtų siunčiama šviesa kaip elektriniai impulsai.
Kaip akis veikia norint pamatyti?
Visos akies dalys ir jų funkcijos padeda žmogui matyti optimaliai. Regėjimo procesas prasideda nuo šviesos atspindėjimo objekte, kuris matomas patenkant per rageną. Po to šviesa praeis
vandeninis humoras ir į vyzdį į akies lęšiuką. Akies lęšiukas keičia savo formą, kad atitiktų į akį patenkančios šviesos kiekį, per skystį sulenkia ir sufokusuoja šviesą į tinklainę.
stiklakūnis. Kai šviesa pasiekia tinklainę, ji paverčia šviesą elektriniais signalais, kurie per regos nervą perduodami į smegenis. Elektrinius signalus, pasiekusius smegenis, išvers smegenų dalis, vadinama regėjimo žieve. [[Susijęs straipsnis]]
Akių regėjimo problemos ar sutrikimai
Kai kurie žmonės, turintys akių problemų, gali išnykti savaime arba yra lengvai gydomi. Tačiau yra ir tokių, kuriems reikalinga ilgalaikė priežiūra. Štai keletas akių sutrikimų ar ligų tipų, įskaitant:
1. Akių įtempimas
Vargina akis arba
akių nuovargis yra būklė, kai per dažnai be pertraukos vartote akis. Todėl akys bus įtemptos iki galvos svaigimo.
2. Raudonos akys
Tai būklė, kai akies paviršių dengia kraujagyslės, kurios plečiasi ir sukelia akies dirginimą ar infekciją. Be to, akių paraudimas taip pat gali būti konjunktyvito simptomas.
3. Akių klaida
Refrakcijos ydos yra dažniausiai pasitaikančios akių problemos. Tai sutrikimas, apimantis trumparegystę (trumparegystę), toliaregystę (toliaregystę), astigmatizmą (visiems atstumams) ir presbiopiją, pasireiškiančią 40–50 metų amžiaus.
4. Glaukoma
Glaukoma yra liga, kuri gali pažeisti akies regos nervą ir sukelti regėjimo praradimą. Priežastis yra dėl skysčio spaudimo akyje ir lėtai kylančio.
5. Katarakta
Katarakta yra būklė, kai jūsų akies lęšiukas tampa drumstas. Tai yra pagrindinė aklumo priežastis visame pasaulyje. Ne tik vyresnio amžiaus žmonėms, katarakta gali atsirasti bet kuriame amžiuje ir netgi atsirasti nuo gimimo. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip išlaikyti akių sveikatą
Norint palaikyti akių sveikatą, neužtenka žinoti akies dalis ir jų funkciją bei žmogaus regėjimo procesą. Štai patarimai, kuriuos galite padaryti norėdami išlaikyti akių sveikatą, pavyzdžiui:
1. Reguliariai tikrinkite akis
Akių tyrimai atliekami ne tik tada, kai yra problemų akyje, bet ir reguliariai, siekiant patikrinti akies anatomiją ir funkciją. Jei esate 20 - 30 metų amžiaus, turėtumėte pasitikrinti akis kas 5 - 10 metų. Tuo tarpu 40-54 metų amžiaus žmonėms akis tikrintis kas 2-4 metus. Kai jums bus 55–64 metai, akis tikrintis reikės kas 1–3 metus. Jei esate vyresnis nei 65 metų, turėtumėte pasitikrinti akis kas 1–2 metus.
2. Diegti sveiką gyvenimo būdą
Sveikas gyvenimo būdas gali išlaikyti sveiką kūną ir akis. Vienas iš jų – valgyti maistą, kuriame yra daug omega-3 ir žalių lapinių daržovių, ir reguliariai mankštintis. Nepamirškite reguliariai pakankamai miegoti ir reguliariai gerkite bent aštuonias stiklines vandens per dieną.
3. Mesti rūkyti
Rūkymas kenkia ne tik plaučiams, bet ir gali pažeisti akies dalis bei jos funkcijas. Rūkymas gali padidinti kataraktos išsivystymo riziką ir pažeisti akies regos nervą.
4. Pailsėkite akis
Ilgą laiką dirbdami kompiuteriu ar nešiojamuoju kompiuteriu, pailsėkite akis kas 20 minučių. Tada pabandykite 20 sekundžių žiūrėti į objektą, esantį maždaug už 6 metrų.
5. Laikykite kontaktinius lęšius švarius
Jei naudojate kontaktinius lęšius, kad pamatytumėte, visada nusiplaukite rankas prieš išimdami ar užsidėdami kontaktinius lęšius. Nepamirškite išsivalyti kontaktinių lęšių ir reguliariai juos keisti. Kad išvengtumėte infekcijos, nemiegokite dėvėdami kontaktinius lęšius.
6. Nustokite trinti akis
Akių trynimas tikriausiai yra vienas iš įpročių, kuriuos visada darote. Tiesą sakant, akių trynimas gali pažeisti kraujagysles aplink akis ir padidinti ragenos ar keratokonuso plonėjimo riziką. Žinodami akies anatomiją ir jos funkcijas, galite geriau suprasti kiekvienos dalies veikimą ir svarbą. Jei atsiranda tam tikrų akių problemų ar sutrikimų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad gautumėte tinkamą gydymą. Norite sužinoti daugiau apie akių funkciją? Paklauskite gydytojo tiesiogiai SehatQ šeimos sveikatos programoje. Atsisiųskite dabar iš „App Store“ ir „Google Play“.