Sperma, kuri negali judėti link kiaušidžių, apsunkina moterų pastojimą. Ši problema kyla dėl daugelio sąlygų, dėl kurių sperma nepatenka į kiaušides. Na, jūs ir jūsų partneris, planuojantis nėštumo programą, turėtų žinoti, dėl ko sperma neprasiskverbia į žemiau esančias kiaušides.
Kodėl sperma nepatenka į kiaušides?
Norint apvaisinti kiaušialąstę, spermatozoidai turi turėti galimybę išgyventi moters reprodukcinių organų aplinkoje. Sperma taip pat turi turėti galimybę greitai judėti link gimdos, o tada plaukti link kiaušintakių. Priežastis, dėl kurios spermatozoidai nepatenka į kiaušides, gali būti dėl prastos spermos, pagamintos ejakuliacijos metu, kokybė. Toliau pateikiamos kai kurios spermos būklės, kurios yra prastos kokybės, todėl sunku patekti į kiaušides. 1. Spermatozoidų kiekio trūkumas spermoje
Mažas spermatozoidų kiekis gali būti priežastis, dėl kurios spermatozoidai nepatenka į kiaušides. Norint pastoti, apvaisinti pakanka vieno spermos ir vieno kiaušinėlio. Tačiau faktas yra tas, kad norint apvaisinti, šio proceso metu gali mirti dešimtys milijonų spermatozoidų. Kuo didesnis spermatozoidų skaičius, tuo didesnė tikimybė, kad spermos ląstelės išgyvens, kad apvaisintų kiaušinėlį. Sveikoje spermoje yra mažiausiai 40–300 milijonų spermatozoidų viename mililitre. Be to, praskiesta sperma taip pat rodo, kad vyrų reprodukcinių ląstelių koncentracija yra maža, todėl mažesnė tikimybė, kad jie prasiskverbs į kiaušialąstę. 2. Spermos judėjimas yra mažiau judrus
Sperma turi turėti galimybę judėti ir plaukti per makšties kanalą į kiaušintakius, kol galiausiai susitinka kiaušinėlį, kad pastotų. Sperma, kuri negali judriai judėti, sunkiai priplauks prie kiaušinėlio. Šis gebėjimas perkelti spermatozoidus vadinamas judrumu. Sveikoje spermoje yra ne mažiau kaip 40 procentų gero judrumo spermatozoidų. Jei šis skaičius yra mažesnis, tikėtina, kad turite spermos sutrikimą, vadinamą astenozoospermija. 3. Nenormali spermos forma
Nenormalios formos spermatozoidams bus sunku judėti link kiaušidžių, kad būtų apvaisintas kiaušinis. Normali spermos struktūra arba forma turi ovalią galvą ir ilgą uodegą. Abu veikia kartu, kad spermatozoidai būtų lengviau stumti ir judėti aukštyn. Nenormali struktūra gali apsunkinti judėjimą ir neleisti spermatozoidams patekti į kiaušides. [[Susijęs straipsnis]] Kaip gaminti kokybišką spermą
Norint apvaisinti kiaušialąstę, spermoje esanti sperma turi būti sveika. Tai reiškia, kad spermatozoidai yra dideli, gali tinkamai judėti ir yra normalios formos. Medicinos pasaulyje normali sperma vadinama normozoopermija. Yra keletas būdų, kaip pagerinti spermos kokybę, kad būtų sukurtos sveikos spermos ląstelės, būtent laikantis šios sveikos gyvensenos: 1. Išlaikykite idealų kūno svorį
Keletas tyrimų parodė ryšį tarp svorio padidėjimo ir sumažėjusio spermatozoidų skaičiaus bei judrumo. Nutukusiems žmonėms kyla pavojus, kad sumažės spermatozoidų skaičius ir judėjimas. Todėl išlaikykite savo svorį, kad išliktumėte idealus. 2. Valgykite sveiką maistą
Patenkinkite savo kasdienius mitybos poreikius, ypač valgydami spermatozoidą skatinantį maistą, kuriame gausu antioksidantų, pavyzdžiui, vaisius ir daržoves. Šie maisto produktai gali pagerinti jūsų spermos sveikatą. Be to, maisto produktai, kurie yra vitamino C, vitamino D, geležies ir folio rūgšties šaltinis, taip pat gali būti naudingi sveikų spermatozoidų gamybai. 3. Vartokite D-asparto rūgšties papildus
Tyrimai rodo, kad D-asparto rūgšties papildai gali padidinti testosterono kiekį iki 60 procentų. Tuo tarpu spermatozoidų skaičius ir judrumas gali padidėti iki 100 procentų. 4. Valdykite stresą
Netinkamai valdomas stresas gali pakenkti jūsų gyvenimo kokybei, įskaitant seksualinės funkcijos sutrikimą. Stresas gali sutrikdyti hormonų, reikalingų spermai gaminti, veiklą. 5. Mankštinimasis
Aktyvus gyvenimo būdas, dažnas fizinis aktyvumas ir mankšta gali padidinti antioksidantų kiekį ir apsaugoti spermatozoidų kokybę. 6. Atsisakykite žalingų įpročių
Rūkymas ir alkoholio vartojimas gali sukelti spermos nepatekimą į kiaušides. Remiantis tyrimo rezultatais, rūkantys vyrai paprastai turi mažesnį kokybiškų spermatozoidų skaičių. Tuo tarpu per didelis alkoholinių gėrimų vartojimas gali sumažinti testosterono gamybą, impotenciją ir sumažėti spermos gamyba. 7. Užkirsti kelią lytiniu keliu plintančioms ligoms (LPI)
Labai svarbu palaikyti savo reprodukcinių organų švarą ir sveikatą. Venkite veiklos ar įpročių, kurie gali sukelti lytiniu keliu plintančias ligas, pavyzdžiui, lytinių santykių su skirtingais partneriais. Ši infekcija gali būti vyrų nevaisingumo priežastis. [[Susijęs straipsnis]] Pastabos iš SehatQ
Jei pirmiau minėti metodai nepadeda, galite apsvarstyti galimybę apsilankyti pas gydytoją. Gydytojas atliks daugybę tyrimų, siekdamas išsamiau išsiaiškinti priežastį, dėl kurios sperma nepatenka į kiaušides. Gydytojai taip pat gali suteikti geriausią gydymą pagal jūsų būklę ir partnerį. Sėkmingai atlikus gydymą, gydytojas taip pat pateiks patarimus dėl tinkamo sekso, kad paspartintų nėštumą. Jei norite sužinoti daugiau apie priežastis, kodėl sperma nepatenka į kiaušides, nedvejodami susisiekite su mumis paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“..