Raudonųjų svogūnų naudos plaukams negalima atskirti nuo įvairių maistinių medžiagų. Taip yra todėl, kad manoma, kad įvairios svogūnuose esančios maistinės medžiagos maitina plaukų folikulus, taip padidindamos plaukų storį ir stiprumą. Tiesą sakant, raudonųjų svogūnų veiksmingumas plaukams jau dešimtmečius buvo tikimas kaip natūralus sprendimas pažeistiems plaukams gydyti. Susidomėjote raudonųjų svogūnų nauda pilniems plaukams? Pirmiausia šiame straipsnyje sužinokite visą apžvalgą. 
Raudonųjų svogūnų privalumai skatinant plaukų augimą Vienas iš svogūnų pranašumų plaukams yra tai, kad kai kuriems žmonėms jie skatina plaukų augimą. Šios savybės atsiranda dėl svogūnuose esančios sieros. Viena teorija teigia, kad svogūnų veiksmingumas plaukams kyla dėl juose esančios sieros. Siera yra viena iš mineralinių medžiagų, kurių organizmui reikia fermentams ir baltymams gaminti. Sieros yra aminorūgštyse, komponentuose baltymuose. Yra žinoma, kad baltymai, ypač keratinas, turi daug sieros, kuri reikalinga plaukų augimui skatinti. Be to, 2018 m. atliktame tyrime, paskelbtame Journal of Drug Delivery and Therapeutics, buvo nagrinėjama svogūnų nauda sveikatai plaukų augimui. Tyrimas taip pat parodė, kad svogūnų šampūnas geriau aprūpina plaukų folikulus, drėkina plaukus ir pagreitina plaukų augimą natūraliai. 
Manoma, kad svogūnų nauda gali užkirsti kelią žiliems plaukams. Raudonųjų svogūnų nauda žilus plaukams gali būti gera žinia kai kuriems žmonėms, turintiems šią problemą. Raudonųjų svogūnų veiksmingumas plaukams jau seniai naudojamas kaip natūralus būdas atsikratyti žilų plaukų. Svogūnuose esantis antioksidacinis junginys, vadinamas katalaze, gali padėti sumažinti vandenilio peroksido kiekį plaukų šaknyse. Manoma, kad tai neleidžia plaukams papilkėti. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad raudonojo svogūno nauda žiliems plaukams nebuvo moksliškai įrodyta dėl jo veiksmingumo, todėl vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus. 
Sausų ir lūžinėjančių plaukų drėkinimas, kad svogūno nauda plaukams Raudonojo svogūno nauda plaukams tariamai gali sudrėkinti sausus ir lūžinėjančius plaukus. Manoma, kad askaloniniuose česnakuose yra daug junginių, kurie gali padėti gydyti sausus ir pažeistus plaukus. Pavyzdžiui, flavonoidai, tokie kaip kaempferolis ir kvercetinas. Šie junginiai turi priešuždegiminių, antioksidacinių ir kraujagysles plečiančių savybių (plečia kraujagysles), kurios padeda padidinti galvos odos kraujotaką. 
Svogūną užtepkite ant nuplikusios galvos odos. Manoma, kad nuplikimo problemos įveikimas taip pat yra svogūno nauda plaukams. Žurnale „The Journal of Dermatology“ paskelbtame tyrime dalyvavo dalyviai, sergantys alopecija, liga, sukeliančia nuplikimą. Tyrimo metu mokslininkai išsiaiškino, kad plaukai pradėjo augti tose galvos odos vietose, kuriose buvo nuplikimas, 2 savaites du kartus per dieną laikant galvos odos paviršių svogūniniu vandeniu. Daugiau nei 74% respondentų gavo daug žadančių rezultatų po 4 savaičių vandens su svogūnais naudojimo. Šeštą savaitę plaukų augimas nuplikusioje galvos odos srityje taip pat padidėjo iki 87%. Pažymėtina, kad šį tyrimą sekė vyrai ir moterys. Tačiau veiksmingumą pasiteisinę respondentai vyrai jaučia raudonųjų svogūnų naudą plaukams. Nors tyrimas parodė teigiamus rezultatus, raudonųjų svogūnų veiksmingumo plaukams tyrimas vis dar buvo nedidelis, nes jį stebėjo tik 38 dalyviai. Todėl norint įrodyti jo veiksmingumą, reikia atlikti tolesnius tyrimus.
Svogūnų nauda plaukams
Svogūnų naudos plaukams ekspertai išsamiai neištyrė. Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad raudonųjų svogūnų veiksmingumas yra gana veiksmingas sprendžiant daugybę plaukų problemų. Raudonųjų svogūnų nauda plaukams yra tokia.1. Stimuliuoja plaukų augimą
Raudonųjų svogūnų privalumai skatinant plaukų augimą Vienas iš svogūnų pranašumų plaukams yra tai, kad kai kuriems žmonėms jie skatina plaukų augimą. Šios savybės atsiranda dėl svogūnuose esančios sieros. Viena teorija teigia, kad svogūnų veiksmingumas plaukams kyla dėl juose esančios sieros. Siera yra viena iš mineralinių medžiagų, kurių organizmui reikia fermentams ir baltymams gaminti. Sieros yra aminorūgštyse, komponentuose baltymuose. Yra žinoma, kad baltymai, ypač keratinas, turi daug sieros, kuri reikalinga plaukų augimui skatinti. Be to, 2018 m. atliktame tyrime, paskelbtame Journal of Drug Delivery and Therapeutics, buvo nagrinėjama svogūnų nauda sveikatai plaukų augimui. Tyrimas taip pat parodė, kad svogūnų šampūnas geriau aprūpina plaukų folikulus, drėkina plaukus ir pagreitina plaukų augimą natūraliai. 2. Užkirsti kelią plaukų slinkimui
Plaukų slinkimo prevencija taip pat naudinga kitiems plaukams. Patepus ant galvos odos ir plaukų svogūnai gali sustiprinti ir pastorinti plaukus. Taigi plaukų slinkimo problemos galima išvengti. Be to, raudonųjų svogūnų veiksmingumas plaukams neatsiejamas nuo antioksidantų kiekio. Yra žinoma, kad antioksidantai yra veiksmingi kovojant su laisvaisiais radikalais. Laisvieji radikalai gali sukelti senėjimą, įskaitant plaukų folikulų pažeidimą, kuris sukelia plaukų slinkimą. Kovodami su laisvaisiais radikalais, svogūnuose esantys antioksidantai gali palaikyti sveikus plaukų folikulus.3. Apsaugo nuo žilų plaukų
Manoma, kad svogūnų nauda gali užkirsti kelią žiliems plaukams. Raudonųjų svogūnų nauda žilus plaukams gali būti gera žinia kai kuriems žmonėms, turintiems šią problemą. Raudonųjų svogūnų veiksmingumas plaukams jau seniai naudojamas kaip natūralus būdas atsikratyti žilų plaukų. Svogūnuose esantis antioksidacinis junginys, vadinamas katalaze, gali padėti sumažinti vandenilio peroksido kiekį plaukų šaknyse. Manoma, kad tai neleidžia plaukams papilkėti. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad raudonojo svogūno nauda žiliems plaukams nebuvo moksliškai įrodyta dėl jo veiksmingumo, todėl vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus. 4. Mažina pleiskanų atsiradimą
Kitas svogūno pranašumas plaukams yra pleiskanų mažinimas. Teigiama, kad svogūnai turi antibakterinių, priešgrybelinių ir antiseptinių savybių, galinčių kovoti su įsisenėjusiomis pleiskanomis. Tačiau nėra daug tyrimų, kurie moksliškai įrodytų raudonojo svogūno veiksmingumą plaukams. Jei norite jį naudoti, naudokite svogūnus, kad sumažintumėte lengvų pleiskanų problemą.5. Drėkina sausus ir lūžinėjančius plaukus
Sausų ir lūžinėjančių plaukų drėkinimas, kad svogūno nauda plaukams Raudonojo svogūno nauda plaukams tariamai gali sudrėkinti sausus ir lūžinėjančius plaukus. Manoma, kad askaloniniuose česnakuose yra daug junginių, kurie gali padėti gydyti sausus ir pažeistus plaukus. Pavyzdžiui, flavonoidai, tokie kaip kaempferolis ir kvercetinas. Šie junginiai turi priešuždegiminių, antioksidacinių ir kraujagysles plečiančių savybių (plečia kraujagysles), kurios padeda padidinti galvos odos kraujotaką. 6. Stimuliuoja kolageno gamybą
Kolageno gamybos skatinimas vadinamas svogūnų nauda plaukams ir galvos odai. Sieros kiekis svogūnuose gali padidinti kolageno gamybą. Kolagenas gali padėti skatinti sveikų odos ląstelių ir plaukų augimą.7. Užkirsti kelią galvos odos infekcijoms
Ar žinojote, kad manoma, kad svogūnų nauda plaukams apsaugo nuo galvos odos infekcijų? Askaloniniuose česnakuose yra antimikrobinių medžiagų, kurios, kaip teigiama, gali užkirsti kelią galvos odos infekcijoms. Kai kuriais atvejais galvos odos infekcijos gali sukelti plaukų slinkimą. Jei galvos oda yra sveika, plaukų folikulai laikomi stipresniais.8. Ramina galvos odą
Manoma, kad raudonųjų svogūnų nauda galvos odai gali nuraminti galvos odą, ypač kai galvos oda yra sausa ir niežti. Jame esančios priešuždegiminės savybės gali padėti nuraminti niežtinčią galvos odą. Kaip naudoti, svogūnų ekstraktą galite maišyti su kitais natūraliais ingredientais, kurie veiksmingai nuramina galvos odą.9. Nuplikimo problemos įveikimas
Svogūną užtepkite ant nuplikusios galvos odos. Manoma, kad nuplikimo problemos įveikimas taip pat yra svogūno nauda plaukams. Žurnale „The Journal of Dermatology“ paskelbtame tyrime dalyvavo dalyviai, sergantys alopecija, liga, sukeliančia nuplikimą. Tyrimo metu mokslininkai išsiaiškino, kad plaukai pradėjo augti tose galvos odos vietose, kuriose buvo nuplikimas, 2 savaites du kartus per dieną laikant galvos odos paviršių svogūniniu vandeniu. Daugiau nei 74% respondentų gavo daug žadančių rezultatų po 4 savaičių vandens su svogūnais naudojimo. Šeštą savaitę plaukų augimas nuplikusioje galvos odos srityje taip pat padidėjo iki 87%. Pažymėtina, kad šį tyrimą sekė vyrai ir moterys. Tačiau veiksmingumą pasiteisinę respondentai vyrai jaučia raudonųjų svogūnų naudą plaukams. Nors tyrimas parodė teigiamus rezultatus, raudonųjų svogūnų veiksmingumo plaukams tyrimas vis dar buvo nedidelis, nes jį stebėjo tik 38 dalyviai. Todėl norint įrodyti jo veiksmingumą, reikia atlikti tolesnius tyrimus. Kaip naudoti svogūną plaukams
Žinoma, reikia suprasti, kaip naudoti svogūnus plaukams. Jei tai nebus padaryta tinkamai, svogūno veiksmingumas plaukams gali būti neoptimalus. Naudoti svogūnus plaukams yra gana paprasta, atlikus šiuos veiksmus.- Nulupkite 4 skilteles česnako ir supjaustykite mažais gabalėliais.
- Skystą svogūnų ekstraktą pasigaminkite jį nuspausdami arba sutrindami trintuvu.
- Tada susmulkintą svogūną padėkite ant švaraus audinio. Po to galima spausti, kol svogūnas išleis vandenį.
- Svogūnų vandeniu ištepkite galvos odos paviršių ir plaukų šaknis.
- Palikite 15 minučių, gerai išskalaukite plaukus šampūnu.
1. Kaip naudoti svogūnus žiliems plaukams
Kaip gauti naudos iš svogūno žiliems plaukams, yra taip.- Mažame dubenyje sumaišykite 3 arbatinius šaukštelius svogūnų sulčių ir 2 arbatinius šaukštelius citrinos sulčių. Išmaišykite tolygiai.
- Kruopščiai užtepkite ant galvos odos ir plaukų sruogų.
- Palikite 30 minučių.
- Išskalaukite plaukus šampūnu, kol jie bus švarūs.
2. Kaip naudoti svogūnus sausai galvos odai
Askaloninius česnakus galite naudoti sausai galvos odai pasirinkę vieną iš šių natūralių ingredientų derinių.- Sumaišykite 2 šaukštus svogūnų sulčių ir šaukštą tikro medaus;
- Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus ir 3 arbatinius šaukštelius svogūnų sulčių;
- Sumaišykite 3 šaukštus svogūnų sulčių, 5 arbatinius šaukštelius kokosų aliejaus ir 1 arbatinį šaukštelį žaliosios citrinos sulčių.
3. Kaip naudoti svogūnus nuo pleiskanų
Yra du būdai, kaip naudoti svogūnus nuo pleiskanų, būtent:- Sumaišykite 2 šaukštus alavijo gelio ir 3 šaukštus svogūnų sulčių. Tepkite ant galvos odos. Palikite 10 minučių, tada gerai nuplaukite.
- Susmulkinkite 2 šaukštus ožragės sėklų. Tada įpilkite 2 šaukštus svogūnų sulčių ir vandens. Gerai išmaišykite, kol tekstūra taps tiršta kaukės pasta. Tepkite ant galvos odos. Palikite 30 minučių, gerai nuplaukite.
Šalutinis svogūnų poveikis plaukams
Šalutinis svogūnų poveikis plaukams gali slypėti kai kuriems žmonėms, kurie anksčiau sirgo alergija, ypač svogūnams. Tačiau žmonėms, kurie nėra linkę į alergines reakcijas, gali pasireikšti šalutinis svogūnų poveikis plaukams, pasireiškiantis paraudimu ir niežėjimu. Saugumo sumetimais pirmiausia patariama odą patepti šiek tiek svogūnų sulčių. Jei pasireiškia alerginė reakcija, nenaudokite jo galvos odai ir plaukų sričiai. Taip pat įsitikinkite, kad svogūnų vanduo nepaliestų akių srities. Taip yra todėl, kad gali atsirasti raudonų akių ir deginimo pojūtis. Kitas šalutinis svogūno poveikis plaukams – jo kvapas gali erzinti aplinkinius.Pastabos iš SehatQ
Nepamirškite, kad visada būkite atsargūs prieš naudodami bet kokius natūralius ingredientus, įskaitant svogūnus. Priežastis ta, kad svogūnų šalutinis poveikis plaukams gali jus persekioti. Todėl patariama pasikonsultuoti su gydytoju, kad išsiaiškintumėte, ar raudonojo svogūno veiksmingumas plaukams yra tinkamas, ar ne. Taip efektyviai, optimaliai ir saugiai išnaudosite raudonojo svogūno naudą plaukams.[[susiję straipsniai]] Norite išbandyti raudonojo svogūno naudą plaukams? Tu gali tiesioginė konsultacija su gydytoju SehatQ šeimos sveikatos programėlėje.
Kaip, atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“. .