Kinija yra gerai žinoma dėl savo įvairiausių arbatų ir yra viena iš įvairių arbatos rūšių pradininkų visame pasaulyje. Chrizantemų arbata arba arbata chrizantema yra viena iš Kinijos gėlių arbatos rūšių, kuri dažnai vartojama iki šiol. Ši gėlių arbata jau seniai naudojama kaip tradicinė kinų medicina ir yra laikoma įvairiai naudinga sveikatai. Skirtingai nei arbatoje apskritai, chrizantemų arbatoje nėra kofeino, nes jis nėra gaunamas iš arbatos lapų Camellia sinensis. [[Susijęs straipsnis]]
Kuo naudinga chrizantemų arbata?
Chrizantemų arbatos nauda arba chrizantema nuo neatmenamų laikų tvirtai tikėjo Kinijos žmonės. Chrizantemų arbata dažniausiai naudojama karščiavimui ir ankstyviems peršalimo simptomams mažinti. Tačiau kokia yra chrizantemų arbatos nauda? 1. Palengvinkite peršalimo simptomus
Peršalimas yra viena iš sezoninių ligų, kamuojančių Indonezijos visuomenę. Kai pasireiškia peršalimo simptomai, galite gurkšnoti chrizantemų arbatą, kad sumažintumėte peršalimo simptomus. Manoma, kad chrizantemų arbata mažina karščiavimą ir kitus peršalimo simptomus, tokius kaip galvos skausmas ir liaukų patinimas. Galite gerti mišrią arbatą chrizantema su pipirmėčių sausa ir žydi sausmedis kas dvi valandas, kad sumažintumėte peršalimo simptomus. 2. Pagerinti akių sveikatą
Chrizantemų arbatos nauda išlaikant akių sveikatą buvo tikima jau seniai. Arbata chrizantema gali būti naudojamas akių problemoms gydyti ir akių aštrumui pagerinti, galite pabandyti gerti chrizantemų arbatą, kai akys išsausėja, skauda ar paraudo nuo per ilgo žiūrėjimo į kompiuterio ekraną ar skaitymo. 3. Kaulų ligų gydymas
Tyrimas parodė, kad gėlių ekstraktai chrizantema poveikis kaulų formavimuisi ir formavimuisi, todėl gali būti gydomos kaulų ligos, tokios kaip osteoporozė. 4. Palaikykite širdies ir kraujagyslių sveikatą
Nustatyta, kad chrizantemų žiedų papildų vartojimas gali pagerinti kraujotaką ir sumažinti kraujospūdį. Tačiau vis dar reikia ištirti chrizantemų arbatos naudą žmonių širdies ir kraujagyslių sveikatai. 5. Dygliuoto karščio įveikimas
Manoma, kad Kinijos žmonėms dygliuotą karštį sukelia kūno temperatūros disbalansas. Tiesą sakant, dygliuotas karštis atsiranda, nes karštu oru odoje įstringa prakaitas. Tačiau manoma, kad chrizantemų arbatos gėrimas kas dvi ar tris valandas gali įveikti dygliuotą karštį, nes turi vėsinantį poveikį. 6. Gydyti diabetą
Gėlių derinio vartojimas chrizantema Manoma, kad chromas tris kartus per dieną šešis mėnesius gali sumažinti 2 tipo cukriniu diabetu sergančių žmonių cukraus kiekį kraujyje. Tačiau reikia atlikti daugiau tyrimų apie chrizantemų arbatos naudą gydant 2 tipo diabetą. 7. Sumažinti uždegimą
Tyrimai parodė, kad chrizantemų žiedai gali sumažinti uždegimą organizme, kuris gali sukelti įvairias lėtines ligas. 8. Kovoja su bakterinėmis infekcijomis
Nors tai nebuvo toliau tirta, buvo nustatyta, kad chrizantemų žieduose yra antibiotikų, kurie gali kovoti su kelių tipų bakterijomis, pvz. stafilokokas ir streptokokas. 9. Galimybė įveikti skrandžio vėžį
Nėra tvirtų įrodymų, patvirtinančių, kad chrizantema yra vaistas nuo skrandžio vėžio, tačiau tyrimai parodė, kad gėlių derinys chrizantema, panax pseudoginseng, ir saldymedžio gali sulėtinti skrandžio opų, kurios gali susirgti vėžiu, vystymąsi. 10. Stiprinkite imuninę sistemą
Chrizantemų arbatoje yra vitaminų A ir C. Abu vaidina svarbų vaidmenį palaikant imuninę sistemą. Vitaminas C paskatins organizmą gaminti baltuosius kraujo kūnelius ir veiks kaip antioksidantas, apsaugantis nuo laisvųjų radikalų. Chrizantemų arbatoje esantis magnio, kalcio ir kalio kiekis taip pat svarbus imuninei sistemai. Žinoma, aukščiau aprašytos chrizantemų arbatos nauda vis dar reikalauja tolesnių tyrimų. Reikia suprasti, kad chrizantemų arbata nėra greitoji panacėja, ją reikia vartoti pagal dozę ilgainiui. Šalutinis poveikis, slypintis už chrizantemų arbatos naudos
Prieš išbandydami chrizantemų arbatos naudą, turite suprasti, kad ne visi gali gerti arbatą chrizantema. Jei esate alergiškas, neturėtumėte gerti chrizantemų arbatos ambrozija arba vartojant vaistus, kurie slopina imuninę sistemą. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti šalutinis poveikis, pvz., patinimas, niežulys, pasunkėjęs kvėpavimas, bėrimas ar odos paraudimas. Kai išgeriate chrizantemų arbatos gurkšnį, jūsų oda tampa jautresnė saulei, todėl tampate jautri saulės nudegimas. Prieš gerdami chrizantemų arbatą, visada pasitarkite su gydytoju, jei turite tam tikrų sveikatos sutrikimų arba vartojate tam tikrus vaistus ar papildus.