Ar kada nors patyrėte rankų drebėjimą? Rankos drebėjimas gali atsirasti bet kuriuo metu, pavyzdžiui, fotografuojant asmenukę, laikant arbatos puodelį ar rašant. Ši būklė paprastai atsiranda, kai esate alkanas, bijote ar šaltas. Tačiau viskas tuo nesibaigia, yra daugybė kitų sąlygų, dėl kurių gali drebėti rankos. Rankų paspaudimas ne tik nepatogus, bet ir trukdys jūsų kasdienei veiklai.
Rankų drebėjimo priežastys
Atsižvelgiant į priežastį, rankos drebėjimas gali trukti kurį laiką ir išlikti ilgą laiką. Be to, judesys taip pat gali būti lengvas arba sunkus. Kai kurios rankos drebėjimo priežastys, būtent:1. Stresas
Kai protas patiria stresą, nes susidurs su įtemptu ar bauginančiu dalyku, jūsų nervai dirbs ypač sunkiai. Dėl to gali drebėti rankos ir greičiau plakti širdis.2. Esminis tremoras
Esminis tremoras yra būklė, kai tam tikros kūno dalys dreba, kai jas ruošiamasi perkelti. Ši būklė yra dažniausia rankos drebėjimo priežastis ką nors darant. Tiksliai nežinoma, kas ją sukelia, tačiau tai siejama su genų pokyčiais.3. Miego trūkumas
Ar jums patinka nemiegoti iki vėlumos? Jei taip, turėtumėte nedelsdami atsisakyti šio blogo įpročio. Pasirodo, miego trūkumas gali priversti smegenis perduoti rankoms neteisingą žinią, kad jos vibruotų. Be to, gali sutrikti koncentracija.4. Per daug kofeino vartojimas
Šiuo metu įprotis gerti kavą mėgstamas. Tačiau kavoje esantis kofeinas, vartojamas per daug, gali sukelti rankų drebėjimą ir virškinimo sutrikimus. Kofeino galima rasti ne tik kavoje, arbatoje, gaiviuosiuose gėrimuose ir gaiviuosiuose gėrimuose.5. Mažas cukraus kiekis kraujyje
Ar kada nors buvote patyrę, kaip drebėjote rankas, kai esate alkanas? Ši sąlyga yra teisinga. Kai negaunate pakankamai maisto, cukraus kiekis kraujyje sumažės ir sumažės. Dėl to nervai ir raumenys gali vibruoti, nes negauna reikiamo cukraus kiekio kraujyje. Be to, kad nepakanka valgyti, tam tikri vaistai ir per daug alkoholio taip pat gali sumažinti cukraus kiekį kraujyje.6. Alkoholio nutraukimo simptomai
Atsisakius priklausomybės nuo alkoholio galite pajusti rankos drebėjimo simptomus. Ši būklė prasideda praėjus 10 valandų po to, kai nustojate gerti alkoholį, ir gali tęstis kelias savaites. Tačiau nereikėtų bijoti, nes gydytojo skirti vaistai gali padėti sumažinti alkoholizmo nutraukimo simptomus.7. Tam tikrų vaistų vartojimas
Drebančios rankos gali būti šalutinis tam tikrų vaistų poveikis. Vaistai, kurie dažniausiai sukelia šią problemą, yra nuotaiką gerinantys vaistai, vaistai nuo traukulių, migrena, neuropatija, astma ir kai kurie antihistamininiai vaistai.8. Hipertiroidizmas
Rankų drebėjimą taip pat gali sukelti hipertiroidizmas. Ši būklė atsiranda, kai skydliaukės hormono lygis organizme yra per didelis, todėl medžiagų apykaitos procesas vyksta labai greitai. Be rankų drebėjimo, hipertireozė taip pat gali sukelti tokius simptomus kaip širdies plakimas, staigus svorio kritimas, jautrumas šviesai ir miego sutrikimai.9. Smegenų pažeidimas
Smegenų fizinis sužalojimas gali pažeisti nervus, kurie atlieka judėjimo koordinavimo vaidmenį. Jei nebus nedelsiant gydoma, tai gali sukelti rankų drebėjimą ar kitus pavojingus simptomus.10. Išsėtinė sklerozė
Išsėtinė sklerozė yra autoimuninė liga, pažeidžianti nervų mielino pamušalą. Rankų drebėjimas yra vienas iš simptomų, kurį galite pajusti nuo šios būklės. Tačiau drebulys gali atsirasti ir kitose kūno vietose. Be to, gali pablogėti regėjimas ir pusiausvyra.11. Parkinsono liga
Jei sergate Parkinsono liga, jūsų rankos nuolat vibruos, nes yra pažeistos smegenų ląstelės, kurios liepia jūsų raumenims judėti. Iš pradžių drebulys paveikia tik vieną pusę, bet laikui bėgant jis gali išplisti į kitą ranką. Be to, jūsų judesiai tampa lėtesni, atsiranda pusiausvyros problemų, sustingsta rankos ar kojos. [[Susijęs straipsnis]]Diagnozė ir gydymas tdrebantis sapnas
Jei jaučiate silpną rankų drebėjimą arba jei tai nėra sukelta liga, būklė paprastai pagerėja savaime. Tai pasakytina apie rankų drebėjimą nuo šalčio, nuovargio, streso arba po kofeino ir alkoholio vartojimo. Turėtumėte nedelsiant atkreipti dėmesį į nusiskundimus dėl rankų drebėjimo ir nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei:- Reikalai pablogėjo net ilsintis.
- Drebėjimo būklė yra užsitęsusi, sunki arba labai trukdo kasdienei veiklai.
- Kartu su kitais simptomais, tokiais kaip galvos skausmas, nenormalūs liežuvio judesiai, silpnumas, raumenų sustingimas ar nekontroliuojami judesiai.