Nugara, ar tai veiksminga ligoms gydyti?

Taškinis masažas yra žinomas kaip alternatyvi medicina iš Kinijos, kuri, kaip manoma, gali išgydyti įvairias ligas. Tiems iš jūsų, kurie nori išbandyti šį gydymo metodą, verta perskaityti šias apžvalgas, kad suprastumėte jo naudą ir veiksmingumą. Pilnakraujis nugara arba sutrumpintai topungas iš tikrųjų yra masažo terapijos metodas, kurio technika panaši į akupunktūrą. Tiesiog praktikoje akupunktūra naudoja adatas, o nugaros akupunktūra pasikliauja tik rankos jėga masažuojant ar bakstelėjus tam tikrus nugaros taškus. Atliekant pilnakraują nugarą, tikslas yra paleisti gyvybinę energiją (qhi) visame kūne. Taip sumažės jūsų įvairūs fiziniai ir psichiniai nusiskundimai. Manoma, kad kai kurios ligos, kurias galima išgydyti taškiniu masažu, pavyzdžiui, įtampa, nuovargis, stresas ir įvairios ligos, taip pat išnyksta paspaudus nugarą reikiamu tašku.

Nugaros akupresūros terapijos principas

Nugaros akupresūra dažniausiai atliekama dviem būdais. Pirma, terapeutas nedelsdamas masažuos skaudančią ar skausmingą vietą, kad kraujotaka būtų sklandesnė ir sumažėtų jūsų jaučiami simptomai. Antrasis būdas yra bakstelėti kitą tašką ant nugaros, kuris yra susijęs su jūsų sveikatos problema. Šis antrasis žingsnis taip pat žinomas kaip teigiamos energijos nukreipimas į jūsų ligą, kad nervai būtų labiau atsipalaidavę ir gijimo procesas būtų greitesnis. Kadangi principai tie patys, akupunktūra gali būti alternatyva tiems, kurie nori išbandyti akupunktūrą, bet bijo adatų. Be to, tai pilnakraujiška gali būti atliekama ir kitose kūno vietose, pavyzdžiui, pėdų paduose, o tai netgi gali palengvinti jūsų jaučiamo galvos skausmo simptomus.

Pilnakraujos nugaros nauda sveikatai

Daugelis žmonių domisi išbandyti pilnakraujį nugaros gydymą, nes teigiama, kad jis gali išgydyti įvairias ligas. Būklės, kurias, kaip manoma, galima gydyti esant pilnakraujui nugarai, yra šios:
  • Raumenų skausmai dėl fizinio krūvio nuovargio
  • Galvos skausmas
  • Nemiga
  • Stresas
  • Menstruacijų spazmai
  • Pykinimas ar vėmimas tiek nėštumo metu, tiek po operacijos ir chemoterapijos
  • Kūno skausmai dėl vėžio ar osteoartrito
  • Palengvina hipertenzijos simptomus.
Tada ar pilnakraujis nugara veiksmingai pašalina visas aukščiau nurodytas sveikatos problemas? Kol kas nėra daug tyrimų, patvirtinančių pilnakraujos nugaros veiksmingumą. Tačiau kai kurie iš šių tyrimų sutinka, kad pilnakraujiška nugara veiksmingai padeda susidoroti su nugaros nusiskundimais, tokiais kaip lėtinis apatinės nugaros dalies skausmas. Pilnaraujiškumo poveikis įveikiant hipertenziją taip pat buvo įrodytas tyrime, kurį 2019 metais atliko Muhammadiyah Semarang universiteto Slaugos ir akušerijos fakulteto studentai. Bandarharjo sveikatos centre, Semarang mieste, atliktame tyrime, kuriame dalyvavo 16 hipertenzija sergančių pacientų, kraujospūdis iš tiesų sumažėjo po pilnakraujinės nugaros dalies. Pilnaraujos nugaros veiksmingumas palengvinant ligas priklauso nuo daugelio dalykų, tokių kaip spaudimo stiprumas ir jo taikymo rutina. Remiantis Mičigano universiteto (JAV) atliktais tyrimais, nugaros akupresūra veiksmingai malšina nugaros skausmą, kai atliekama 30 minučių kiekvieną dieną. Šis gydymas pradeda rodyti rezultatus po 6 savaičių reguliaraus gydymo. Šie rezultatai gali būti greitesni, jei į pilnakraują nugarą akcentuojama vidutinio intensyvumo (stimuliuojantis), palyginti su šviesos intensyvumu (atpalaiduojantis). Nemažai tokių, kurie, be gydytojo vaistų vartojimo, daro pilnakraują nugarą kaip šalutinį gydymą. Tačiau gydytojai mieliau rekomenduoja pacientams atlikti pagalbinį gydymą, pvz., fizioterapiją, nes medicininiai pilnakraujinės nugaros dalies veiksmingumo įrodymai laikomi nepakankamai saugiais, kad juos būtų galima naudoti pacientams, sergantiems įvairiomis lėtinėmis ligomis. [[Susijęs straipsnis]]

Ar pilnakraujė nugara pavojinga?

Apskritai visišką akupunktūrą daryti saugu. Tiesiog, sergant vėžiu, širdies ligomis, artritu ar kitomis lėtinėmis ligomis, labai rekomenduojama pirmiausia pasikonsultuoti su gydytoju, nes kiekvieno žmogaus būklė skirtinga ir ne kiekvienas gali masažuoti nugarą, o tuo labiau paspausti. Be to, neturėtumėte atlikti pilno kraujo, jei:
  • Būdama nėščia, nes bijoma, kad pilnakraujė nugara sukels susitraukimus.
  • Turite sveikatos problemų nugaros smegenyse ar stuburo dalyse, kurios gali pablogėti paspaudus.
  • Serga reumatoidiniu artritu.
  • Yra venų išsiplėtimasvenų išsiplėtimas).
  • Yra vėžys nugaroje arba kai vėžys išplito į kaulus.
Todėl prieš atliekant pilnakraujišką nugaros operaciją, labai rekomenduojama pirmiausia pasikonsultuoti su gydytoju. Taip pat įsitikinkite, kad pasirinkote kompetentingą nugaros akupunktūros specialistą, kad išvengtumėte nepageidaujamų dalykų.