7 būdai, kaip įveikti oro taršą nuo savęs

Beveik visi didieji pasaulio miestai turi tą pačią problemą – spūstis ir oro taršą. Žinoma, jau pavargote kasdien matyti pilką dangų. Todėl galite pradėti nuo oro taršos pašalinimo būdų, kuriuos galite padaryti patys. Oro tarša, kuriai leidžiama toliau blogėti, ne tik trukdys kvėpuoti, bet ir turės įtakos bendrai sveikatos būklei. Tiesą sakant, nėščios moterys, kurios kvėpuoja daug nešvaraus oro, turės didesnę riziką pagimdyti mažo kūno svorio kūdikius. Taigi, nedelskite ir nedelsdami pritaikykite toliau nurodytus septynis būdus, kaip kovoti su oro tarša.

Kaip susidoroti su oro tarša, kurią galite padaryti patys

Oro taršos kontrolės veiksmų negalima atlikti tik vieną ar du kartus. Tam reikia ilgalaikio plano ir didelių reguliavimo pokyčių, taip pat daugelio žmonių gyvenimo būdo pokyčių. Tačiau didelis žingsnis visada turi prasidėti nuo mažų žingsnelių, kuriuos galima padaryti vienam. Taigi, nedelskite pradėti įgyvendinti toliau nurodytus būdus, kaip kovoti su oro tarša. Sumažinus motorinių transporto priemonių naudojimą, oras gali būti švaresnis

1. Motorinių transporto priemonių naudojimo mažinimas

Motorinių transporto priemonių dūmai yra vienas didžiausių oro taršos veiksnių. Todėl motorinių transporto priemonių naudojimo mažinimas gali būti reikšmingas žingsnis siekiant sumažinti taršą. Pirmiausia galite apriboti jo naudojimą tam tikru atstumu. Pavyzdžiui, savo transporto priemonę atsivežsite tik tuo atveju, jei į paskirties vietą nėra galimybės naudotis viešuoju transportu.

2. Jei turite naudoti motorizuotą transporto priemonę, padarykite tai

Jei esate priversti vežtis motorinę transporto priemonę, galite padaryti keletą dalykų, kad sumažintumėte oro taršą, būtent:
  • Neužveskite variklio, kai jis ilgą laiką buvo sustabdytas.
  • Gerai vairuoti motociklą ar automobilį. Pavyzdžiui, sumažinant staigų stabdymą taupant degalus. Taigi galima sumažinti oro taršą.
  • Jei įmanoma, pabandykite perjungti į elektrinę transporto priemonę.

3. Puoselėkite daugiau augalų

Jums nereikia turėti didelio ploto, kad galėtumėte namuose padidinti augalų skaičių. Dekoratyvinius augalus, tokius kaip uošvės liežuvis, pakanka laikyti vazonuose, tai gali padėti filtruoti patalpos orą.

4. Rūkymo įpročių atsisakymas

Cigarečių dūmai yra viena dažniausių patalpų oro taršos priežasčių. Taigi, mesti rūkyti gali būti vienas iš efektyviausių būdų kovoti su oro tarša. Rūkymo pavojai gali pakenkti ne tik aktyviai rūkančiųjų ir pasyviai rūkančiųjų, bet ir trečiųjų rūkalių sveikatai. Trečiųjų rūkalių arba trečiųjų asmenų rūkymas neprivalo būti vienoje patalpoje su rūkančiaisiais, kad pajustų blogą poveikį. Taip yra todėl, kad kenksmingos cigarečių dūmų dalelės gali prilipti prie įvairių viešųjų objektų, kurie buvo paveikti šios taršos. Degančios šiukšlės gali būti oro taršos šaltinis

5. Nedeginkite šiukšlių

Vienas blogas įprotis, kuris vis dar dažnai sutinkamas, yra šiukšlių deginimas. Tiesą sakant, degimo dūmai yra pavojingi ir gali prisidėti prie mus supančio oro taršos.

6. Elektros vartojimo ribojimas

Elektros vartojimo namuose ribojimas taip pat gali būti viena iš efektyviausių oro taršos prevencijos priemonių. Nuo šiol stenkitės visada išjungti nenaudojamus elektroninius prietaisus.

7. Laikykite namus švarius

Nešvarus oras į namus gali patekti iš įvairių pusių. Dėl to namas tampa dulkėtas. Kad dulkės namuose nesiskirstytų tarp daiktų, užuot šlavęs, geriau jas naudoti dulkių siurblys su oro filtro funkcija. Be to, norint apsaugoti namus nuo dulkių, svarbu reguliariai valyti grindis šluoste. Taip pat reikėtų reguliariai laistyti kiemą vandeniu, kad jis būtų drėgnas, o dulkės neišdžiūtų ir nepakiltų į orą. [[Susijęs straipsnis]]

Oro taršos įveikimo svarba sveikatai

Oro taršos mažinimas yra svarbus mūsų vaikų ateičiai.Kaip žinome, oro taršos poveikis sveikatai yra labai įvairus. Bet ar žinote, kas nutiktų, jei oro taršą pavyktų sumažinti? Jungtinėse Amerikos Valstijose atliktas tyrimas atskleidė teigiamų dalykų, kurie atsitiko, kai sumažėjo oro tarša vietovėje, pavyzdžiui, šie dalykai.

1. Mirčių ir širdies ligų rodikliai mažėja

Tyrimas atskleidė, kad nuo tada, kai Airijoje buvo įvestas draudimas rūkyti, gyventojų mirtingumas sumažėjo 13 proc. Be to, sergamumas išemine širdies liga sumažėjo 26 proc., o sergamumas lėtine obstrukcine plaučių liga (LOPL) – 32 proc.

2. Sumažėjo astmos ir bronchito atvejų

Tyrime taip pat teigiama, kad uždarius gamyklą viename JAV mieste sumažėjo plaučių uždegimo, bronchito ir astmos atvejų, ypač vaikų. Iš tikrųjų gamyklos uždarymas paveikė aplinkinių mokyklų mokinių lankomumą. Uždarius gamyklą, mokyklos nelankančių vaikų skaičius sumažėjo 40 proc.

3. Sumažėjo bendruomenės apsilankymų ligoninėje skaičius

1996 m. olimpinėse žaidynėse Atlantoje daugelis miesto gatvių buvo uždarytos asmeniniams automobiliams. Dėl to, praėjus keturioms savaitėms po uždarymo, apsilankymų pas vaikus, sergančius astma, skaičius sumažėjo 42%. Be to, apsilankymų ED skaičius sumažėjo 11 proc. Pacientų, paguldytų į ligoninę dėl astmos, skaičius iš viso sumažėjo 19%. [[susijęs straipsnis]] Už oro taršos mažinimą esame atsakingi mes visi. Nors tai nėra lengva, bet kokius būdus, kaip kovoti su oro tarša, atlikite mažais žingsneliais, po vieną. Neatmetama galimybė, kad ateityje mes, kaip visuomenė, kartu galėsime žengti didelius žingsnius, o dar svarbesnius – mažinti kylančią taršą.