Dauguma susituokusių porų (galbūt jūs esate viena iš jų) dažniausiai užsiima seksu naktį. Be minimalaus įvairių veiksnių kišimosi, seksas naktį paprastai būna iškilmingesnis, nes atmosfera tyli. Tačiau ar žinojote, kad yra geras laikas turėti vyrą ir žmoną? Ką čia reiškia gėris, galima apibrėžti dviem aspektais, būtent našumu ir galimybe geriau pastoti. Kada yra rekomenduojamas laikas?
Geras laikas turėti vyrą ir žmoną
Kai kuriais atvejais laikomi geresniais lytiniams santykiams. Šis laikas gali reikšti tam tikrus paros laikotarpius ir kai moterys patiria daugybę sąlygų. 1. Popietė
Remiantis pranešimais iš Vyro sveikataPopietė, tiksliau, apie 15 val., yra geriausias laikas užsiimti seksu, nes būtent tada vyrai ir moterys laikomi labiausiai suderintais. Vyrai dažniausiai pasiekia aukščiausią našumą nuo ankstyvo iki vidurio ryto dėl padidėjusio testosterono, o hormono estrogeno pikas būna po pietų. Seksas šiuo laikotarpiu gali paskatinti vyrą emociškai susiderinti su savo partnere. Tuo tarpu iš moteriškos pusės hormono kortizolio piką pasiekia apie 15 val., o tai padeda padidinti jų energiją ir budrumą. Ataskaitoje taip pat priduriama, kad šis derinys gali padaryti vyrus labiau emociškai „esančius“ ir labiau linkę sutelkti dėmesį į moterų poreikius ir pasitenkinimą sekso metu. 2. Rytas
Jei jums ir jūsų partneriui sunku mylėtis po pietų, tinkamas laikas užmegzti kitus vyro ir žmonos santykius yra rytas. Tyrimas, kuriame dalyvavo 1000 žmonių, atskleidė, kad geriausias laikas mylėtis yra apie 7:30 ryto, praėjus maždaug 45 minutėms po optimalaus pabudimo laiko, kad būtų galima puikiai sureguliuoti biologinį organizmo laikrodį. Tyrėjai padarė išvadą, kad seksas ryte gali išlaisvinti endorfinus, kurie gali sumažinti kraujospūdį ir sumažinti stresą, kad galėtumėte gerai pradėti dieną. [[Susijęs straipsnis]] 3. Moterų vaisingu laikotarpiu
Jei jūs ir jūsų partneris siekiate pastoti, stenkitės mylėtis, kai moteriai yra vaisingas laikotarpis. Jūs arba jūsų partneris paprastai turi vieną vaisingą savaitę kiekvieną mėnesį, o tai gali padidinti jūsų tikimybę pastoti, jei šiuo laikotarpiu turite lytinių santykių. Vaisingas laikotarpis paprastai prasideda likus 2–3 dienoms iki jūsų ar jūsų partnerio ovuliacijos. Geriausias laikas mylėtis šiuo laikotarpiu yra dienos prieš ovuliaciją. 4. Moters ovuliacijos periodu
Lygiai taip pat, kaip ir ankstesniame punkte, tinkamas laikas seksui, jei tikslas yra nėštumas, yra tada, kai jums arba jūsų partneriui įvyksta ovuliacija, kuri pasižymi daugybe gleivių išsiskyrimo iš gimdos kaklelio ar gimdos kaklelio. Gimdos kaklelio gleivės yra makšties išskyros, kurios yra nekenksmingos ir atrodo kaip kiaušinio baltymas. Šios gleivės paprastai išsiskiria dienomis prieš ovuliaciją. Jei jau žinote, kaip tai atrodo, šią gleivę labai lengva pastebėti. Gimdos kaklelio gleivės yra naudingos didinant spermatozoidų judrumą (judėjimą) ir padeda jiems išgyventi. Kuo daugiau spermatozoidų yra gyvų ir juda link kiaušinėlio išsiskyrimo (kiaušintakio), tuo didesnė apvaisinimo tikimybė. Tai yra keletas rekomenduojamų laikotarpių norint gauti maksimalų seksualinį pasitenkinimą ir padidinti nėštumo tikimybę. Jei turite kitų klausimų apie seksualinį gimdymą, galite nemokamai paklausti gydytojo tiesiogiai SehatQ šeimos sveikatos programoje. Atsisiųskite „SehatQ“ programą dabar iš „App Store“ arba „Google Play“.