14 būdų, kaip greitai užsiauginti ūsus

Nedaug vyrų, kurie ūsus laiko vyro tapatybe. Tačiau ne visi vyrai turi tokius ūsus, kokių nori, todėl daugelis ieško būdų, kaip greitai užsiauginti ūsus – nuo ​​natūralių ingredientų iki narkotikų vartojimo. Ūsai iš tiesų naudingi veidui apsaugoti, tačiau neretai kai kurie žmonės juos augina vien dėl išvaizdos veiksnių. Nepamirškite, kad ūsų augimui didelę įtaką daro genetika ir hormonas testosteronas. Štai kodėl kiekvieno vyro ūsų forma taip pat skiriasi. Yra vyrų storais ūsais, yra ir plonais ūsais. Taigi, kaip pastorinti ūsus, jei vyras nori turėti storus ūsus?

Kaip natūraliai užsiauginti ūsus

Prieš vartojant narkotikus, yra būdas greitai natūraliai užsiauginti ūsus. Tiems iš jūsų, kurie nori išbandyti, kaip greitai natūraliai užsiauginti ūsus, štai keli patarimai, kuriuos galite padaryti:

1. Eterinis aliejus

Manoma, kad kai kurie eteriniai aliejai skatina plaukų folikulų augimą, todėl jie dažnai naudojami kaip būdas greitai ir tankiai užsiauginti ūsus. Štai keletas eterinių aliejų, padedančių greitai užsiauginti ūsus:

• Kokosų aliejus
• Alyvuogių aliejus
• Arbatos lapų aliejus
• Žvakių riešutų aliejus

Naudoti eterinius aliejus ploniems ūsams pastorinti labai paprasta, būtent:

• Aliejumi tolygiai užtepkite odos vietą, kurioje auga ūsai.
• Leiskite šiek tiek pastovėti (pvz., 10-15 minučių)
• Baigę kruopščiai nuplaukite.

Manoma, kad šis natūralus metodas buvo perduodamas iš kartos į kartą, norint užsiauginti storus ūsus, tačiau iki šiol nebuvo atlikta mokslinių tyrimų, kurie būtų galėję tai įrodyti.

2. Alavijų gelis

Alavijas kaip būdas natūraliai užsiauginti ūsus Be eterinių aliejų, dar vienas natūralus ingredientas, kuris gali būti naudojamas ūsams pastorinti, yra alavijo gelis. Alavijų gelyje yra medžiagų, kurios, kaip manoma, taip pat skatina plaukų augimą, įskaitant veido plaukus, tokius kaip ūsai ir barzda. Kaip sutirštinti ūsus su alavijais yra tas pats, kas eteriniu aliejumi, būtent:

• Pirmiausia nuvalykite veidą vandeniu.
• Užtepkite pakankamai alavijo gelio ant odos paviršiaus, kuriame auga ūsai
• Palikite kelioms minutėms.
• Nuplaukite odą vandeniu, kol ji bus švari.

3. Valgykite maistingą maistą

Maistingo maisto valgymas taip pat reklamuojamas kaip galingas natūralus būdas greitai užsiauginti plonus ūsus. Galite valgyti maistą, kuriame yra vitamino D, nes šis vitaminas vaidina svarbų vaidmenį plaukų augimui. Maisto produktai, kuriuose yra vitamino D, yra šie:

• Žuvis
• Kiaušinis
• Stiprintas pienas

4. Reguliari mankšta

Kitas būdas greitai ir storai užsiauginti ūsus – reguliariai mankštintis. Priežastis ta, kad pratimai, ypač didelio intensyvumo pratimai, gali padidinti testosterono kiekį organizme. Tačiau jums nereikia daryti didelio intensyvumo pratimų, jei norite greitai užsiauginti ūsus. Lengvi pratimai, pavyzdžiui, bėgiojimas, jei įprasti ir reguliarūs, taip pat gali turėti tą patį poveikį. [[Susijęs straipsnis]]

5. Mesti rūkyti

Ūsai, kuriuos sunku užauginti stori, gali atsirasti dėl rūkymo įpročių. Priežastis ta, kad cigarečių kiekis pažeidžia organizmo DNR, taip pat slopina maistinių medžiagų pasiskirstymą plaukų folikuluose. Užuot greitai augę ir tankūs, jūsų ūsai gali nukristi dėl rūkymo. Štai kodėl mesti rūkyti taip pat įtrauktas į greitų būdų užsiauginti ūsus sąrašą.

6. Sumažinkite stresą

Streso vengimas gali padėti greitai užsiauginti ūsus Streso mažinimas gali būti ne būdas greitai ir storai užsiauginti ūsus, tačiau tai gali užtikrinti, kad jūsų ūsai išaugs iki galo. Be to, sumažinus stresą galima išvengti plaukų ir ūsų slinkimo.

7. Pakankamai ilsėkitės

Ar žinojote, kad didžioji dalis hormono testosterono gamybos vyksta miego metu? Todėl jums patariama pakankamai miegoti, kad testosterono gamyba būtų optimali ir turėtų įtakos greitam ūsų augimui.

8. Pasirūpinkite veido odos sveikata

Veido odos švaros ir sveikatos palaikymas, įskaitant vietą, kurioje auga ūsai, taip pat yra būdas užsiauginti plonus ūsus, kurių neturėtumėte praleisti. Visada švari ir sveika vyrų veido oda palengvins plaukų augimo procesą. Norėdami pasiekti puikių rezultatų, galite naudoti veido valymo muilą, pagamintą iš natūralių ingredientų ekstraktų, tokių kaip kokosų aliejus.

9. Mikrospygliavimas

„Healthline“ ataskaita, kitas būdas auginti ūsus ir barzdas yra: mikrospygliavimas.Mikrospygliavimas yra procedūra, kurios metu mažomis adatėlėmis pradurtos mažos skylutės veide, kad padidėtų kraujo tekėjimas į folikulus. Tyrimas, paskelbtas m Tarptautinis trichologijos žurnalas teigia, kad mikroadatų procedūra gali paskatinti barzdos augimą, kai ji derinama su minoksidiliu.

Kaip užsiauginti ūsus su vaistais ir papildais

Auginant ūsus galima naudoti ir narkotikus. Be natūralių metodų, greitas būdas užsiauginti ūsus taip pat gali būti vartojant ūsų auginimo vaistus, būtent:

1. Papildai

Papilduose, kurie gali auginti ūsus, paprastai yra vitamino D, nes šis vitaminas gali iš naujo suaktyvinti plaukų folikulus. Tuo tarpu vitamino B papildai, tokie kaip B-12, biotinas ir niacinas, gali sustiprinti ir padėti gydyti plaukus. Tyrimas žurnale Odos priedų sutrikimas taip pat atskleidė, kad biotinas gali padėti paskatinti keratino, kuris yra ne kas kita, kaip vienas pagrindinių plaukų elementų, gamybą.

2. Minoksidilis

Vaistas, kuris, kaip manoma, yra galingas būdas auginti ūsus, yra vietinis minoksidilis. Šis vaistas iš tiesų plačiai naudojamas plaukams auginti dėl nuplikimo, tačiau yra ir daugybė veido plaukų augimą skatinančių vaistų, tokių kaip ūsai ar barzda, kuriuose yra 2 procentai minoksidilio. Tačiau vaistų, kurių sudėtyje yra minoksidilio, neturėtų vartoti jaunesni nei 18 metų asmenys. Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su patikimu vaistininku arba dermatologu, kaip vartoti šį vaistą.

3. Finasteridas

Kaip ir minoksidilis, Finasteridas iš tikrųjų yra skirtas vyrams, kurie patiria nuplikimą. Atsižvelgdami į tai, daugelis žmonių mano, kad šis geriamasis vaistas taip pat gali padėti užsiauginti ūsus. Dar neaišku, ar Finasteridas yra veiksmingas būdas užsiauginti ūsus. Prieš pradėdami vartoti šį vaistą, pirmiausia turite pasitarti su gydytoju. [[Susijęs straipsnis]]

Kaip užsiauginti ūsus medicininėmis priemonėmis

Jei natūraliai užsiauginti ūsus arba naudojant ūsų auginimo vaistą nepavyksta, galite apsvarstyti galimybę atlikti tokias medicinines procedūras kaip:

1. Plaukų persodinimas

Ar kada nors girdėjote, kaip užsiauginti ūsus persodinus plaukus? Nors šis metodas yra mažiau populiarus, iš dalies dėl to, kad kainuoja daug, šis plonų ūsų storinimo būdas tikrai įmanomas, o rezultatai yra gana įspūdingi, palyginti su natūralių ingredientų ar ūsų auginimo vaistų naudojimu. Ši plaukų persodinimo technika apima plaukų implantavimą iš kitos kūno dalies ir perkėlimą į viršutinę lūpą. Rezultatas – jūsų ūsai atrodys natūraliai ir nedaug skirsis nuo ūsų apskritai.

2. Testosterono injekcijos

Taip pat galite atlikti testosterono injekcijos procedūrą, kad pastorintumėte plonus ūsus. Šiuo metodu siekiama optimizuoti hormono testosterono, kaip hormono, „atsakingo“ už viso kūno plaukų augimą, gamybą. [[Susijęs straipsnis]]

Pastabos iš SehatQ

Be aukščiau aprašytų įvairių ūsų auginimo būdų, atkreipkite dėmesį, kad ūsų augimas vis tiek priklauso nuo genetinių ir hormoninių veiksnių. Jei neturite storų ūsų genetinio faktoriaus, jį turėti gali būti sunkiau. Jei taip, pagrindinis sprendimas, kuris gali būti veiksmingiausias, yra plaukų persodinimas arba testosterono injekcija. Tačiau geriausia tai pirmiausia aptarti su gydytoju. Naudokite šeimos sveikatos programą, kadpokalbių gydytojas tiesiai išišmanusis telefonasneišėjus iš namų. Atsisiųskite programą dabar adresu„App Store“ ir „Google Play“.