Kai kurioms motinoms gali skaudėti pilvą po gimdymo. Šis skausmas paprastai yra ženklas, kad po nėštumo kūnas grįš į normalią būseną. Ši būklė taip pat paprastai yra nekenksminga, tačiau gali sukelti diskomfortą. Pilvo skausmas gali būti nuo lengvo iki stipraus ir paprastai trunka tam tikrą laiką. Skrandžio skausmas po gimdymo gali atsirasti dėl kelių skirtingų sąlygų. Tai kas?
Pilvo skausmo priežastys po gimdymo
Štai keletas sąlygų, kurios gali sukelti dažną apatinės pilvo dalies skausmą po gimdymo:1. Poskausmai
Motinos gali susitraukti gimdą po gimdymo, nes gimda pradeda trauktis, kad sugrįžtų į pradinį dydį. Ši būklė gali sukelti mėšlungį pilvo srityje, vadinamą poskausmai . Paprastai gimda visiškai atsistato per 6 savaites. Dauguma moterų didžiausią skausmą jaučia pirmąją savaitę po gimdymo. Citata iš „Family Doctor“, skausmas gali jaustis kaip mėšlungis menstruacijų metu, tačiau gali būti skausmingesnis žindant kūdikį, nes skatinamas hormono oksitocinas, kuris skatina gimdos susitraukimą, išsiskyrimą. Nepaisant to, mamos, pagimdžiusios pirmąjį vaiką, dažniausiai jaučia mažiau skausmo, nes gimdos raumenys yra stipresni. Priešingai nei ne kartą gimdžiusioms motinoms, kur sumažėjusi gimdos raumenų jėga.2. Vidurių užkietėjimas
Motinos taip pat gali jausti vidurių užkietėjimą po gimdymo. Ši būklė gali sukelti pilvo skausmą dėl skausmingo tuštinimosi, per didelio įtempimo ir sunkumų tuštintis kietomis ir sausomis išmatomis, todėl skrandis neištuštinamas iki galo. Vidurių užkietėjimą po gimdymo dažniausiai sukelia skaidulų trūkumas, hormoniniai pokyčiai, stresas, hemorojus, makšties ašaros, skausmas epiziotomijos srityje ar fizinio aktyvumo stoka. Tam tikri vaistai, tokie kaip anestetikai ar opioidai, naudojami skausmui po gimdymo, taip pat gali sukelti vidurių užkietėjimą. Tačiau ši būklė paprastai trunka trumpai.3. Cezario pjūvio žaizda
Po cezario pjūvio galite jausti pilvo skausmą pjūvio srityje ir gilias žaizdas. Ši būklė paprastai pasireiškia pirmosiomis dienomis po gimdymo, kai vyksta gijimo procesas. Be to, kai kuriais retais atvejais Cezario pjūvio siūlės gali plyšti. Ši būklė taip pat gali sukelti pilvo skausmą kartu su kraujavimu. Jei taip atsitiktų, žinoma, mama turi nedelsdama kreiptis į gydytoją. Taip pat skaitykite: Saugokitės, tai liga, kuri gali pasireikšti po įprasto gimdymoKaip susidoroti su skrandžio skausmu po gimdymo
Apatinės pilvo dalies skausmas po gimdymo gali būti gydomas gydant priežastį. Toliau pateikiami veiksmai, kurių galima imtis.1. Įveikimas poskausmai
galite palengvinti poskausmai ant skrandžio uždėjus šiltą kompresą. Galite užpildyti buteliuką šiltu vandeniu arba rankšluosčiu, suvilgytu šiltu vandeniu, o tada lėtai padėti jį ant skrandžio. Skrandžio spazmams gydyti galite naudoti ir vaistinėje parduodamą karštą įklotą ar pagalvę. Spausdami skrandį, praktikuokite reguliarius kvėpavimo būdus, kad kūnas atsipalaiduotų ir mėšlungis atslūgtų.2. Vidurių užkietėjimo įveikimas
Norėdami susidoroti su vidurių užkietėjimu po gimdymo, turite atlikti keletą dalykų, įskaitant:- Valgykite daugiau skaidulų, pavyzdžiui, daržovių, vaisių, riešutų ir nesmulkintų grūdų
- Gerkite daugiau vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos
- Užsiimti fizine veikla, pavyzdžiui, vaikščioti. Tačiau įsitikinkite, kad tai saugu, pirmiausia pasitarkite su gydytoju
- Norėdami palengvinti hemorojus, išsimaudykite šiltoje vonioje
- Jei vidurių užkietėjimą sukelia skausmas makšties ar išangės srityje, supakuokite ledą arba išgerkite skausmą malšinančių vaistų.