Galvos skausmai dėl skrandžio rūgšties, kaip su jais kovoti?

Galvos skausmai dėl skrandžio rūgšties, atsirandantys kartu su GERL simptomais ( Gastroezofaginio refliukso liga ) patyrė daugelis sergančiųjų, tačiau tiksli priežastis nebuvo nustatyta. Ryšys tarp žarnyno ir smegenų vyksta per kelią, vadinamą žarnyno ir smegenų ašimi (žarnyno ir smegenų ašimi). žarnyno-smegenų ašis ). Žarnyno-smegenų ašis Jį sudaro virškinamajame trakte esanti enterinė nervų sistema, o centrinė nervų sistema – smegenys ir nugaros smegenys. Nežinoma, ar skrandžio rūgšties refliuksas sukelia galvos skausmą, ar galvos skausmą, kuris sukelia skrandžio rūgšties refliuksą. Tačiau šie du simptomai dažnai lydi virškinimo trakto ligas ir kitas sveikatos problemas.

Koks yra skrandžio ir galvos skausmo ryšys?

Naujausi tyrimai rodo, kad galvos skausmas yra susijęs su įvairiomis virškinimo trakto ligomis, tokiomis kaip:

• Dispepsija (virškinimo sutrikimai)
• GERL
• Vidurių užkietėjimas
• Skrandžio skausmas
• Uždegiminis žarnyno sindromas ( Uždegiminis žarnyno sindromas )
• Uždegiminė žarnų liga ( Uždegiminis žarnyno sutrikimas )
• celiakija
• Infekcija Heliobacter pylori (H. pylori)

Šie tyrimai rodo, kad nuo 30 iki 50% žmonių, kurie patiria galvos skausmą, taip pat serga GERL. Viena teorija, kodėl virškinimo trakto sutrikimai ir galvos skausmai yra susiję, įskaitant padidėjusį jautrumą kūno skausmui, yra dėl parasimpatinės nervų sistemos. Parasimpatinė nervų sistema yra autonominės nervų sistemos dalis, kuri gali jausti ir veikti jums apie tai negalvojant. Autonominės nervų sistemos pažeidimai buvo susiję su GERL ir migrena ir gali prisidėti prie vienos ar abiejų būklių išsivystymo. Maisto alergijos, vaistai ir net serotonino kiekis taip pat yra bendras galvos skausmo ir rūgšties refliukso gijimas ir gali būti susiję vienas su kitu.

Kaip atsiranda galvos skausmas dėl skrandžio rūgšties?

Rūgšties refliuksas arba GERD atsiranda, kai skrandžio rūgštis pakyla iš skrandžio į stemplę. Skrandžio rūgštis, patekusi į stemplę, gali sudirginti arba sukelti deginimo pojūtį ( rėmuo ). Kai kuriais atvejais šis skrandžio rūgšties grįžtamasis srautas (refliuksas) gali pasiekti gerklėje esantį Eustachijos vamzdelį ir prisijungti prie ausies. Šis Eustachijaus vamzdelis vaidina svarbų vaidmenį išlaikant pusiausvyrą ir sutrikdant spaudimą ausyje, ypač dėl skrandžio rūgšties, kuri gali sukelti galvos skausmą. GERL ir skrandžio rūgšties refliuksas taip pat buvo susiję su dusuliu dėl kvėpavimo takų sudirginimo ir patinimo. Dusulys arba dusulys yra pagrindinė galvos svaigimo ir sąmonės netekimo priežastis.

Galvos skausmo simptomai dėl skrandžio rūgšties

Kai kurie skrandžio rūgšties sukeliami simptomai, kurie dažniausiai pasireiškia kartu su galvos skausmais, yra šie:

• Padidėja rūgšties refliuksas
• Virškinimo sutrikimai
• Pilvo skausmas
• Išsipūtęs
• Vidurių užkietėjimas
• Pykinimas ar vėmimas
• Viduriavimas

Kaip kovoti su galvos skausmu dėl skrandžio rūgšties

Kai kurie tyrimai rodo, kad rūgšties refliukso gydymas gali padėti sumažinti galvos skausmo sunkumą. Kai kurie tyrimai yra šie:

• 2002 m. atliktas atvejo tyrimas parodė, kaip galvos skausmas yra susijęs su GERL. Padidinkite vaistų klasės dozę protonų siurblio inhibitorius (PPI) gali sumažinti galvos skausmo dažnį.
• 2003 m. atliktas tyrimas parodė, kad iš 90 žmonių, sergančių migrena, 4 sirgo celiakija. Šešis mėnesius laikantis dietos be glitimo sumažėjo tyrimo dalyvių patiriamų migrenų dažnis ir sunkumas.

[[susiję straipsniai]] Sveikas gyvenimo būdas gali padėti susidoroti su rūgšties refliukso problemomis ir sumažinti galvos skausmą. Yra įvairių dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad sumažintumėte arba išvengtumėte galvos skausmo, pavyzdžiui:

• Kai skauda galvą, persikelkite į ramią, tamsią vietą pailsėti.
• Šalti kompresai arba ledo paketas ant kaktos.
• Būtinai gerkite pakankamai vandens, ypač jei galvos skausmą lydi vėmimas.
• Venkite dalykų, kurie gali sukelti galvos skausmą.
• Įgyvendinkite sveikus įpročius, pavyzdžiui, reguliariai mankštinkitės, pakankamai miegokite ir reguliariai valgykite su subalansuota mityba.

Norėdami daugiau aptarti galvos skausmą dėl skrandžio rūgšties paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“. .