Penio dydis dažnai yra vyro didybės matas tiek psichologiškai, tiek lovoje. Neretai vyrai imasi įvairių būdų, kaip padidinti savo lytinius organus. Vienas iš gerai žinomų natūralių būdų – česnakas, tepamas ant lytinių organų. Manoma, kad varpos patepimas česnaku gali padidinti varpos dydį. Tačiau ar padidinti p. Klausimas su svogūnais yra tikrai veiksmingas ir saugus? Peržiūrėkite toliau pateiktą apžvalgą. 
Valgyti česnaką erekcijos sutrikimams įveikti Kaip natūraliai padidinti varpą tepant svogūnus neįrodyta. Tačiau vis dar yra įrodyta česnako nauda vyrų gyvybingumui. Galima česnako nauda vyrų vyriškumui, be kita ko, buvo įrodyta Amerikos andrologijos draugijos žurnale paskelbtais tyrimais. Tyrimas parodė, kad turinys s-alilo cisteinas Česnakai gali įveikti erekcijos disfunkciją (impotenciją), ypač sergant cukriniu diabetu. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, sunku pasiekti erekciją, nes varpa gamina reaktyviosios deguonies rūšys dėl didelio kofermento aktyvumo. Turinys s-alilo cisteinas Įrodyta, kad česnakai mažina oksidacinio streso (laisvųjų radikalų) lygį. Tai turi įtakos varpos kofermentų aktyvumo mažinimui. Taigi norma reaktyviosios deguonies rūšys sumažėjęs ir erekcijos sutrikimas gali būti palaipsniui išspręstas. Kad česnakas būtų naudingas, diabetikams patariama česnaką vartoti reguliariai. Tačiau pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad nustatytumėte tinkamą česnako vartojimo būdą. [[Susijęs straipsnis]]
Ar saugu padidinti p. P su česnaku?
Yra daug dalykų, dėl kurių vyrai jaučiasi nepatenkinti turimo penio dydžiu. Kai kurios iš jų yra psichologinės problemos dėl stigmos ar iškylančių mitų. Mitas, kuriuo dažniausiai dalijamasi, yra tai, kad dėl didelio varpos dydžio seksualinis pasitenkinimas gali smarkiai padidėti. Tačiau realybė nebūtinai. Dėl to supratimo žmonės bandė įvairiais būdais padidinti p. Kyla klausimas, ar česnako naudojimas yra vienas iš jų. Tiesą sakant, nėra jokio mokslinio tyrimo, kuris galėtų įrodyti česnako, naudojamo varpą, naudą kaip natūralų būdą padidinti p. K. Kita vertus, kaip padidinti p. P su česnaku iš tikrųjų gali sukelti rimtą žalą jūsų varpos odos sveikatai. Priežastis, įskaitant jautrią varpos odą. Britų žiniasklaidos žurnalas kada nors įkelti, priartinti p. P su žaliu česnaku gali sukelti saulės nudegimą ir alergines reakcijas egzemos pavidalu. Taip pat galite pajusti varpos deginimą. Žurnale „Dermatology Reports“ paskelbtame tyrime buvo nustatyta, kad ant genitalijų užteptas česnakas gali sukelti dilgėlinę. Priežastis ta, kad česnakuose yra dialilo disulfido, kuris neigiamai veikia odą. Kitas tyrimas, paskelbtas žurnale Trends in Life Sciences, atskleidė, kad dialilo disulfidas galėjo nutraukti ryšį tarp odos ląstelių. Dėl to gali atsirasti odos audinių mirtis. Rizika bus dar didesnė, jei česnaku ant lytinių organų bus taikomas reguliariai ir ilgą laiką. [[Susijęs straipsnis]]Įrodyta česnako nauda vyrų vyriškumui
Valgyti česnaką erekcijos sutrikimams įveikti Kaip natūraliai padidinti varpą tepant svogūnus neįrodyta. Tačiau vis dar yra įrodyta česnako nauda vyrų gyvybingumui. Galima česnako nauda vyrų vyriškumui, be kita ko, buvo įrodyta Amerikos andrologijos draugijos žurnale paskelbtais tyrimais. Tyrimas parodė, kad turinys s-alilo cisteinas Česnakai gali įveikti erekcijos disfunkciją (impotenciją), ypač sergant cukriniu diabetu. Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, sunku pasiekti erekciją, nes varpa gamina reaktyviosios deguonies rūšys dėl didelio kofermento aktyvumo. Turinys s-alilo cisteinas Įrodyta, kad česnakai mažina oksidacinio streso (laisvųjų radikalų) lygį. Tai turi įtakos varpos kofermentų aktyvumo mažinimui. Taigi norma reaktyviosios deguonies rūšys sumažėjęs ir erekcijos sutrikimas gali būti palaipsniui išspręstas. Kad česnakas būtų naudingas, diabetikams patariama česnaką vartoti reguliariai. Tačiau pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju, kad nustatytumėte tinkamą česnako vartojimo būdą. [[Susijęs straipsnis]]