Įtemptas ir skausmingas pilvas, kai esate 7 nėštumo mėnesį, gali signalizuoti keletą dalykų – tiek pavojingų, tiek ne. Dažniausiai šios būklės priežastys nekelia nerimo dėl motinos ir vaisiaus saugumo. Jei suspaudus ir skausmingą pilvą nėra kitų simptomų, rodančių pavojaus požymius, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palengvintumėte jį namuose. Tačiau jei nesate tikri dėl būklės priežasties, nedvejodami kreipkitės į ginekologą.
7 nėštumo mėnesį pilvo priežastis jaučiasi įtempta ir skauda
Štai keletas sąlygų, dėl kurių 7 nėštumo mėnesius gali suspausti ir skaudėti skrandį.
Įtemptą pilvą 7 nėštumo mėnesį gali sukelti Braxton Hicks susitraukimai
1. Braxton-Hicks susitraukimai
Braxton-Hicks susitraukimai arba tai, kas dažnai vadinama klaidingais susitraukimais, dažnai yra priežastis, dėl kurios skrandis jaučiasi įtemptas ir šiek tiek skausmingas, kai nėštumas prasideda trečiąjį trimestrą. Yra daug nėščių moterų, kurios tiesiog jaučia šiuos susitraukimus paskutinėmis nėštumo dienomis. Tačiau Braxton-Hicks taip pat gali pasirodyti, kai esate 7 mėnesį nėščia arba trečiojo trimestro pradžioje. Šie susitraukimai dažnai klaidingai interpretuojami kaip gimdymo požymis. Todėl svarbu mokėti juos atskirti. Klaidingi susitraukimai, paprastai jaučiasi nereguliarūs, atsiranda ir praeina. Tuo tarpu susitraukimai, signalizuojantys apie gimdymo procesą, atsiranda reguliariai ir laikui bėgant stiprės. Taip pat reikia atkreipti dėmesį į kitus simptomus, kurie lydi įtemptą skrandį. Nėščioms moterims, kurios ruošiasi gimdyti, dažniausiai skauda nugarą arba atsiranda mėšlungis ir vaisiaus vandenų išsiskyrimas, kuris gali atrodyti šiek tiek raudonas, nes susimaišęs su krauju.
2. Skrandžio dydis vis didėja
Vaisiui senstant, padidės ir skrandžio dydis. Dėl šio didėjimo proceso skrandis susitrauks ir gali sukelti nepatogumų nėščioms moterims.
3. Dujų kaupimasis skrandyje
Nėštumo metu būtina valgyti subalansuotą mitybą. Sveikas maistas ne tik patenkins vaisiaus ir motinos poreikius, bet ir užkirs kelią įvairių sveikatos problemų atsiradimui. Nėščioms moterims, kurios dažnai valgo nesveiką maistą, dujų kaupimosi rizika yra didesnė. Kai taip atsitiks, skrandis bus išsipūtęs ir suspaustas, todėl skrandyje bus pykinimas ir diskomfortas.
4. Dėl vaisiaus judėjimo
Jūsų mažylio judesiai skrandyje paprastai būna neskausmingi. Tačiau kai judesys gana aktyvus, tai nėra neįmanoma, kad pajusite, kaip stangrėja pilvas.
7 nėštumo mėnesį jaučiamas spaudimas skrandyje gali atsirasti dėl per didelio valgymo
5. Per daug valgyti
Nėščios moterys turi patenkinti savo ir kūdikio mitybos poreikius. Tačiau tai nėra pasiteisinimas valgyti per daug. Nes suvalgius per daug vienu metu, tai nėra neįmanoma, kad pilvą aptemps ir bus nepatogu.
6. Vidurių užkietėjimas
Vidurių užkietėjimas, dar žinomas kaip vidurių užkietėjimas, yra vienas iš labiausiai paplitusių virškinimo sutrikimų nėštumo metu ir yra dažna skrandžio veržimo ir skausmo priežastis 7 nėštumo mėnesius. Skirtingai nuo dažniausiai pasitaikančio vidurių užkietėjimo, nėščių moterų vidurių užkietėjimą sukelia gimda, kurios dydis ir toliau auga. Dėl to gimdos padėtis labiau slegia virškinimo organus. Be to, nėščia taip pat išskiria daugiau hormono progesterono, kuris gali sulėtinti virškinimo procesą.
7. Nėštumo sutrikimai
Tam tikrais atvejais pilvo veržimas ir skausmas 7 nėštumo mėnesius taip pat gali būti pavojingų būklių, tokių kaip priešlaikinis gimdymas, požymis.
Taip pat skaitykite:Maisto rūšys, kurios draudžiamos 7 mėnesius nėščioms Ibu
Kaip susidoroti su ankštu skrandžiu 7 nėštumo mėnesį
Jei atsirandantis sandarumas nėra lydimas kitų sunkumo simptomų, tokių kaip kraujavimas ar nepakeliamas skausmas, tai dažniausiai sukelia Braxton-Hicks susitraukimai. Galite atlikti kelis veiksmus, kad palengvintumėte jį namuose. Štai kaip.
• Gerti daugiau vandens
Braxton-Hicks susitraukimus dažnai sukelia dehidratacija. Todėl manoma, kad pakankamai vandens suvartojimas ir gulėjimas gali padėti jį palengvinti.
• Nesusilaikykite nuo šlapinimosi
Kai kuriais atvejais Braxton-Hicks gali atsirasti, kai šlapimo pūslė yra pilna. Nedaug nėščiųjų, pajutusių, kad sąrėmiai atslūgsta pasituštinus.
• Keisti kūno padėtį
Kartais tam tikros kūno padėties gali daryti didesnį spaudimą gimdai. Taigi, kai 7 nėštumo mėnesį jaučiate veržimą ir skausmą skrandyje, galite pabandyti pakeisti kūno padėtį arba atsigulti.
• Išsimaudyti šiltoje vonioje
Maudymasis arba maudymasis šiltu vandeniu gali padėti raumenims, įskaitant gimdos raumenis, atsipalaiduoti. Taip pilvo srityje atsirandantis veržimo ir skausmo pojūtis atslūgs.
• Gerkite arbatą arba šiltą pieną
Kaip ir šilta vonia, šiltos arbatos ar šilto pieno gėrimas taip pat turi poveikį, kuris atpalaiduoja kūną. Šis veiksmas taip pat užkirs kelią dehidratacijai, todėl galima sumažinti netikrų susitraukimų riziką. [[susiję straipsniai]] Įtemptas ir skausmingas skrandžio sutrikimas 7 nėštumo mėnesius iš tiesų gali priversti nėščias moteris nerimauti. Todėl, nors apskritai ši būklė nėra pavojinga, nedvejodami kreipkitės į akušerį ir pasirūpinkite motinos bei vaisiaus saugumu. Jei norite sužinoti daugiau apie kitus nėštumo sutrikimus ir veiksmus, kurių jie gali imtis jiems gydyti,
paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“..