Kaip pamiršti buvusį mylimąjį – kiekvienam skirtingai. Be to, šis žingsnis nėra lengvas dalykas. Taip, prisiminimai su buvusiomis merginomis iš tikrųjų stiprėja, taip pat sunku, kaip bandyti ištrinti tuos prisiminimus. Dėl to jums tampa vis sunkiau judėti toliau ir pamiršti savo buvusįjį. 
Dažnai persekiojimas Buvę asmenys socialiniuose tinkluose gali trukdyti judėti toliau. Vienas iš efektyviausių būdų pamiršti buvusį mylimąjį – užblokuoti buvusio asmens paskyrą telefono kontaktuose ir socialiniuose tinkluose. Jei šis žingsnis nebus žengtas netrukus po išsiskyrimo, būsite dar labiau prislėgtas ir sunkiai pamiršite buvusįjį, nes jo socialinių tinklų paskyros puslapyje pamatysite naujausią buvusio mylimojo įrašą. Jau nekalbant apie tai, ar gali kilti pagunda išsiaiškinti visus buvusio (o gal ir naujojo mylimojo) judesius ar persekiojimas socialiniuose tinkluose. 
Ilgos kelionės planavimas gali būti veiksmingas būdas pamiršti buvusįjį. Vis dar sunku pamiršti buvusįjį? Galbūt dabar pats laikas daryti įdomius dalykus, kurių norite, nes tai yra galingiausias būdas įveikti savo buvusįjį. Galite leisti laiką su šeimos nariais ir artimais draugais. Pavyzdžiui, eiti apsipirkti arba imtis naujo pomėgio, pavyzdžiui, lankyti fotografijos pamoką, mankštintis sporto salėje ar prisijungti prie konkrečios bendruomenės. Nėra nieko blogo, jei planuojate ilgą kelionę, kuriai galbūt neturėjote laiko, kol dar bendraujate su buvusiuoju. Net jei esate užsiėmęs, neleiskite, kad jūsų užimtas gyvenimas jus apsunkintų vien dėl to, kad norite atitraukti save nuo senų prisiminimų su buvusiuoju. 
Pasistenkite atverti savo širdį naujiems žmonėms Net jei manote, kad nesate pasiruošę naujai meilei, pabandykite atverti savo širdį kitiems žmonėms. Nebijokite bendrauti su naujais žmonėmis. Be galimybės užmegzti santykius, yra galimybė ar galimybė, kad vėliau susirasite naują meilužį. Atidarius širdį, jūsų žaizda gali užgyti savaime. [[susiję straipsniai]] Nors jie išsiskyrė, pamiršti buvusįjį nėra taip paprasta, kaip manote. Sunku prisiminti prisiminimus su buvusiuoju gali grįžti į galvą. Todėl pabandykite padaryti veiksmingiausią būdą pamiršti savo buvusįjį aukščiau, kad procesas vyktųjudėti toliau Galite bėgti sklandžiai.
Kodėl taip sunku įveikti savo buvusįjį?
Pamiršti buvusį mylimąjį nėra taip paprasta, kaip atrodo. Po išsiskyrimo liūdna fazė yra sumaišties laikai, nes prisimenate prisiminimus su buvusiuoju. Dėl to jums tampa sunku judėti toliau ir pereiti į kitą širdį. Anksčiau turėjai partnerį, kuris visada buvo šalia ir kuris, tavo manymu, tave myli. Tada dėl vienokių ar kitokių priežasčių jūs ir jūsų partneris išsiskiriate. Dėl to jums gali būti sunku susitaikyti su tuo, kad jūsų kuriami santykiai neveikia taip, kaip norėjote. Tai yra pagrindinė priežastis, kodėl kam nors sunku pamiršti savo buvusįjį.Galingiausias būdas pamiršti buvusį mylimąjį
Yra įvairių būdų, kaip pamiršti buvusį mylimąjį. Tačiau geriausias būdas pamiršti buvusią merginą priklauso nuo kiekvieno žmogaus prigimties ir būklės. Štai galingiausias būdas pamiršti buvusį meilužį.1. Užblokuokite buvusio meilužio paskyrą socialiniuose tinkluose
Dažnai persekiojimas Buvę asmenys socialiniuose tinkluose gali trukdyti judėti toliau. Vienas iš efektyviausių būdų pamiršti buvusį mylimąjį – užblokuoti buvusio asmens paskyrą telefono kontaktuose ir socialiniuose tinkluose. Jei šis žingsnis nebus žengtas netrukus po išsiskyrimo, būsite dar labiau prislėgtas ir sunkiai pamiršite buvusįjį, nes jo socialinių tinklų paskyros puslapyje pamatysite naujausią buvusio mylimojo įrašą. Jau nekalbant apie tai, ar gali kilti pagunda išsiaiškinti visus buvusio (o gal ir naujojo mylimojo) judesius ar persekiojimas socialiniuose tinkluose. 2. Nutraukite bendravimą su buvusiuoju
Veiksmingiausias būdas pamiršti buvusįjį – nutraukti bendravimą su buvusiuoju. Taigi, atsispirkite norui skambinti, rašyti SMS, net paprašyti susitikti. Palaikydama ryšį su buvusia mergina ji galvoja, kad tu vis tiek nori grįžti į santykius. Kita vertus, jei jis tau skambina, niekada jo neklausyk. Ryšio palaikymas su buvusiu mylimuoju yra viena iš pagrindinių nesėkmės priežasčių judėti toliau.3. Išmeskite prisiminimus iš buvusio mylimojo
Jei vis dar turite kokių nors prisiminimų iš savo buvusio ar su jais susijusio asmens, geriausia juos išnešti iš savo kambario. Tai gali būti kitas galingiausias būdas pamiršti buvusįjį. Galite rinkti daiktus, kuriuos jums padovanojo jūsų buvęs asmuo, ir tada atiduoti juos kam nors, kam to labiau reikia. Nepamirškite išmesti visų jums padovanotų sveikinimo atvirukų ar laiškų. Jei jūsų namuose vis dar liko buvusio asmens daiktų, turėtumėte juos grąžinti siųsdami per kurjerį prisijungęs . Arba taip pat galite paprašyti draugo padovanoti jį buvusiam. Taigi, kiek įmanoma, jums nereikia vėl susitikti su buvusiu mylimuoju. Jei turite susitikti akis į akį, stenkitės, kad susitikimas su buvusiuoju būtų kuo trumpesnis, kad netrukdytumėte pamiršti buvusio.4. Nustokite kalbėti apie savo buvusią merginą
Kitas būdas pamiršti buvusįjį – nustoti kalbėti apie buvusįjį. Įsitikinkite, kad jūsų pokalbio su šeimos nariais ar draugais tema ne visada sukasi apie jūsų buvusį mylimąjį. Net jei nepradedate pokalbio apie savo buvusįjį, taip pat galite paprašyti artimiausių jūsų nebekalbėti apie buvusįjį. Taip išliksite susikaupę judėti toliau iš buv.5. Atmesk kvietimą draugauti su buvusiuoju
Noras draugauti su buvusiu mylimuoju gali kilti jūsų galvoje, nes norite, kad bendravimas vyktų gerai. Be to, dėl galimybės draugauti su buvusiuoju taip pat galite atrodyti subrendę kitų žmonių akivaizdoje. Tiesą sakant, šio žingsnio daryti nereikėtų. Ypač jei vis dar jaučiate gilius jausmus buvusiajam. Užuot pamiršę buvusįjį, galite sustiprinti skausmą, kurį šiuo metu jaučiate.6. Užsiimk smagia veikla
Ilgos kelionės planavimas gali būti veiksmingas būdas pamiršti buvusįjį. Vis dar sunku pamiršti buvusįjį? Galbūt dabar pats laikas daryti įdomius dalykus, kurių norite, nes tai yra galingiausias būdas įveikti savo buvusįjį. Galite leisti laiką su šeimos nariais ir artimais draugais. Pavyzdžiui, eiti apsipirkti arba imtis naujo pomėgio, pavyzdžiui, lankyti fotografijos pamoką, mankštintis sporto salėje ar prisijungti prie konkrečios bendruomenės. Nėra nieko blogo, jei planuojate ilgą kelionę, kuriai galbūt neturėjote laiko, kol dar bendraujate su buvusiuoju. Net jei esate užsiėmęs, neleiskite, kad jūsų užimtas gyvenimas jus apsunkintų vien dėl to, kad norite atitraukti save nuo senų prisiminimų su buvusiuoju. 7. Neverskite savęs pamiršti savo buvusiojo
Būdas pamiršti buvusįjį, kurį labiausiai norite padaryti, yra greitai pamiršti Jį. Tiesą sakant, praktiškai pamiršti buvusįjį nėra taip paprasta, kaip manote. Gražūs nutikę prisiminimai yra skausmingi, todėl norisi juos greitai ištrinti. Tiesą sakant, dėl to jūs patenkate į bėdą. Didelis noras greitai įveikti savo buvusįjį gali priversti save per daug spausti. Užuot pamiršę savo buvusįjį, jūs vis labiau įsivaizduojate kiekvieną iš šių prisiminimų. Taigi, verta pamiršti apie savo buvusį asmenį. Galite tiesiog išvengti dalykų, kurie gali sukelti prisiminimus apie jūsų buvusį praeitį.8. Atleiskite sau ir buvusiam mylimajam
Nors ir sunku, nėra nieko blogo atleisti sau ir buvusiam mylimajam. Taip jausitės labiau palengvėję ir laimingi gyvendami kitą gyvenimą. Nuolat kaltinti save dėl jūsų ir jūsų partnerio puoselėjamų santykių žlugimo yra labai nesveika ir gali trukdyti procesui. judėti toliau. Dėl to daug kartų jausitės įskaudinti ir sutelksite dėmesį tik į neigiamas emocijas.9. Atverk savo širdį naujiems žmonėms
Pasistenkite atverti savo širdį naujiems žmonėms Net jei manote, kad nesate pasiruošę naujai meilei, pabandykite atverti savo širdį kitiems žmonėms. Nebijokite bendrauti su naujais žmonėmis. Be galimybės užmegzti santykius, yra galimybė ar galimybė, kad vėliau susirasite naują meilužį. Atidarius širdį, jūsų žaizda gali užgyti savaime. [[susiję straipsniai]] Nors jie išsiskyrė, pamiršti buvusįjį nėra taip paprasta, kaip manote. Sunku prisiminti prisiminimus su buvusiuoju gali grįžti į galvą. Todėl pabandykite padaryti veiksmingiausią būdą pamiršti savo buvusįjį aukščiau, kad procesas vyktųjudėti toliau Galite bėgti sklandžiai.