Tai yra skirtumas tarp įprastų ir nenormalių širdies garsų

Širdies garsas gali būti vienas iš gairių, leidžiančių nustatyti žmogaus širdies sveikatos būklę. Garsas gali būti aiškiai girdimas, kai gydytojas atlieka tyrimą stetoskopu. Širdies garsai sklinda iš širdies vožtuvų, kurie atsidaro ir užsidaro, kai kraujas teka per širdies kameras. Yra skirtumas tarp širdies garsų, kurie laikomi normaliais ir nenormaliais. Štai kaip atpažinti du širdies garsus.

Normalus širdies garsas

Širdies anatomija susideda iš keturių kamerų, būtent dešiniojo ir kairiojo prieširdžių viršuje ir dešiniojo bei kairiojo skilvelių apačioje. Be to, širdyje taip pat yra keturi vožtuvai, būtent mitralinis vožtuvas, trišakis vožtuvas, plaučių vožtuvas ir aortos vožtuvas, kurie užtikrina kraujo tekėjimą tinkama kryptimi. Įprastomis sąlygomis širdies garsas turi du ritmus, būtent pasikartojantį „lub-dup“ garsą. „Lub“ garsą sukuria vibracijos, kurias sukelia mitralinio ir trišakio vožtuvų uždarymas. Tai atsitinka, kai susitraukia du širdies skilveliai (kameros) ir pumpuoja kraują į aortą ir plaučių arterijas. Mitralinis ir trišakis širdies vožtuvai taip pat užsidaro, kad kraujas nepatektų atgal į širdies prieširdžius. Išsiurbus kraują, skilveliai atsipalaiduoja, kad gautų kraują iš prieširdžių. Plaučių ir aortos vožtuvai užsidaro ir sukelia vibracijas, dėl kurių širdies garsas „išleidžiamas“. Jei jūsų širdies garsas nėra „lub-dup“ arba yra papildomų garsų, gydytojas gali nurodyti atlikti papildomus tyrimus, kad nustatytų jūsų širdies būklę.

Nenormalūs širdies garsai

Kai širdis turi problemų, gali atsirasti neįprastų garsų, todėl turite juos žinoti. Štai keletas nenormalių širdies garsų tipų, kurie gali atsirasti.

  • Širdies ūžesys

Širdies ūžesys yra neįprastas garsas, girdimas širdies plakimo metu. Ši būklė dar vadinama širdies ūžesiais, nes skleidžia ūžesį ar šnypštimą. Širdies ūžesys ne visada pavojingas. Ši būklė gali atsirasti, kai užsiimate fizine veikla, karščiuojate arba esate nėščia dėl padidėjusios kraujotakos. Kita vertus, širdies ūžesiai gali atsirasti ir dėl širdies vožtuvų problemų. Kai vožtuvas negali sandariai užsidaryti, kraujas gali tekėti pirmyn ir atgal, o tai vadinama regurgitacija. Be to, per siauri arba standūs vožtuvai taip pat gali sukelti širdies ūžesį, vadinamą stenoze.

  • šuolio ritmas

Šuolio ritmas yra nenormalus širdies garsas, panašus į žirgo šuolį. Garsas gali pasirodyti po „lub“ arba „dup“ garso. Ši būklė gali rodyti širdies ligą ar širdies nepakankamumą.

  • Trintis

Trintis gali sukelti trintį širdyje. Paprastai garsą sukelia trinties tarp perikardo (širdį dengiančios membranos) sluoksnių arba virusinių, bakterinių ar grybelinių perikardo infekcijų.

  • širdies paspaudimas

širdies paspaudimas plakant širdžiai gali skleisti „trakštelėjimą“. Ši būklė gali rodyti mitralinio vožtuvo prolapsą, kuris atsiranda, kai vienas ar abu vožtuvo sklendės yra per ilgi, kad tinkamai užsidarytų. [[Susijęs straipsnis]]

Nenormalių širdies garsų valdymas

Gali prireikti echokardiografijos arba kompiuterinės tomografijos, kad būtų galima pažvelgti į kraujotaką ir širdies anatomiją, kad būtų nustatytos problemos, sukeliančios nenormalų širdies garsą. Kita vertus, širdies sveikata turi būti palaikoma laikantis sveikos gyvensenos, pavyzdžiui:
  • Reguliariai mankštinkitės bent 30 minučių kiekvieną dieną. Pabandykite važiuoti dviračiu, plaukti, vaikščioti ar važiuoti dviračiu.
  • Valgykite daug skaidulų turinčio maisto, pavyzdžiui, daržovių, vaisių ir nesmulkintų grūdų, kurie gali sumažinti širdies ligų riziką.
  • Nustokite rūkyti ir vartoti alkoholinius gėrimus, nes jie gali sukelti širdies problemų.
  • Laikykite savo svorį normos ribose. Antsvoris ar nutukimas gali padidinti riziką susirgti širdies ligomis.
Laikantis sveiko gyvenimo būdo, širdies sveikata bus palaikoma. Be to, būtinai reguliariai tikrinkitės sveikatą.