Wedang uwuh yra žolelių gėrimas, kilęs iš Jogžakartos, pagamintas iš įvairių prieskonių mišinio, pavyzdžiui, imbiero, gvazdikėlių, muskato ir muskato lapų, secang lapų, cinamono ir akmens cukraus. Tradiciškai manoma, kad šis gėrimas teikia įvairią naudą sveikatai. Žodis uwuh kilęs iš javiečių kalbos, kuri reiškia šiukšles. Šis gėrimas, taip pavadintas dėl to, kad jį gaminant prieskonių ir lapų nuosėdos atrodo kaip lapų ir medienos atliekų krūva kieme. Nors tai vadinama šiukšliadėže, kai ją geri, wedang uwuh gali pajusti šilumą ant kūno ir taip pat yra skanus liežuviui dėl saldaus skonio. 
Wedang uwuh gali padėti sumažinti pykinimą 
Manoma, kad Wedang uwuh mažina skausmą 
Wedang uwuh yra naudingas virškinimui
Wedang uwuh nauda sveikatai
Kol kas nėra daug tyrimų, kurie išsamiai patvirtintų wedang uwuh naudą sveikatai. Tačiau ilgą laiką buvo įrodyta, kad dauguma šio gėrimo gamybai naudojamų ingredientų savybių yra naudingos organizmui. Toliau pateikiami wedang uwuh pranašumai, atsižvelgiant į sudedamąsias dalis.
Wedang uwuh gali padėti sumažinti pykinimą 1. Sumažinkite pykinimą
Imbieras, kaip vienas iš pagrindinių Wedang uwuh ingredientų, ir šis prieskonis jau seniai įrodyta, kad sumažina pykinimą ir vėmimą, ypač žmonėms, kuriems neseniai buvo atlikta tam tikrų operacijų. Imbieras taip pat laikomas veiksmingu pykinimo mažinimu pacientams, kuriems taikoma chemoterapija. Imbiero šakniastiebio naudojimas nuo pykinimo laikomas veiksmingiausiu nėščioms moterims, kurios kenčia nuo vidurių užkietėjimo. rytinis pykinimas.2. Malšina reumatą
Manoma, kad Secang mediena ne tik suteikia wedang uwuh raudoną spalvą, bet ir gali būti naudojama kaip tradicinė reumatinė priemonė. Tyrimai, atlikti su bandomaisiais gyvūnais, parodė, kad šis prieskonis sumažina šlapimo rūgšties kiekį. 70% etanolio ekstrakte yra grupė cheminių junginių, kurie dažnai manoma, kad jie turi naudos sveikatai, pavyzdžiui, flavonoidai, polifenoliniai taninai, kardenolinai ir antrachinonai. Nepaisant to, vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų užtikrintas šios vienos medienos pranašumas.
Manoma, kad Wedang uwuh mažina skausmą 3. Malšina skausmą
Muskato riešutas yra vienas iš prieskonių, galinčių numalšinti lėtinį skausmą. Tai matyti iš tyrimų, atliktų su bandomaisiais gyvūnais. Nepaisant to, tyrimai su žmonėmis vis dar atliekami retai, todėl poveikis organizmui negali būti visiškai nustatytas. Be muskato riešuto, gvazdikėliai, kurie taip pat yra viena iš Wedang uwuh sudedamųjų dalių, taip pat turi priešuždegiminių savybių ir gali sumažinti kūno skausmą. Nors imbieras yra priešuždegiminis, jis laikomas veiksmingu menstruacijų sukelto skausmo mažinimui.4. Padėkite sumažinti cukraus kiekį kraujyje
Jei vartojamas be pridėtinio cukraus, įskaitant akmens cukrų, imbiero kiekis wedang uwuh gali padėti sumažinti cukraus kiekį kraujyje, taip pat HbA1c, kaip ilgalaikio cukraus kiekio kraujyje žymeklį. Be imbiero, kiti ingredientai, tokie kaip cinamonas, muskato riešutas ir gvazdikėliai, taip pat padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Tiems iš jūsų, kurie nori pasinaudoti wedang uwuh diabetu gydyti, pirmiausia pasitarkite su gydančiu gydytoju, kad išvengtumėte sudedamųjų dalių sąveikos su vartotais vaistais. Vaistų sąveika gali padidinti šalutinio poveikio riziką, sumažinti jų veiksmingumą arba padaryti vaisto poveikį pernelyg drastišku iki pavojingo lygio.
Wedang uwuh yra naudingas virškinimui