Ar normalu, kad kūdikiai nuolat miega?

Mažylio gimimas naujiems tėveliams suteikia laimės. Tačiau ką daryti, kai norisi pakviesti mažylį žaisti, yra vaikų, kurie kietai miega. Ar negerai, jei kūdikis visą laiką miega? Kūdikių nuolatinis miegas yra natūralus dalykas, iš esmės kūdikis daugiau miegos nei pabus. Iš pradžių kūdikio miego režimas nėra reguliarus, nes kūdikiui dar reikia prisitaikyti prie gyvenimo už mamos įsčių ribų. [[Susijęs straipsnis]]

Ar normalu, kad kūdikiai visą laiką miega?

Kaip buvo parašyta aukščiau, kūdikiai labiau dominuoja miegodami, nei prabunda pirmosiomis dienomis. Naujagimiai gali miegoti nuo 14 iki 17 valandų per parą ir kartais tik pabunda alkani. Žinoma, kūdikiai ištisai nemiega 14–17 valandų, tačiau miego trukmė yra suskaidyta ir kūdikiai gali išbūti ne ilgiau kaip tris valandas. Natūralu, kad naujos motinos yra išsekusios, nes seka kūdikio miego režimu. Tačiau nesijaudinkite, tai paprastai vyksta tik pirmosiomis gimimo savaitėmis. Kūdikiui augant, kūdikis pradės kurti savo tvarkaraštį ir pradės pabusti dieną, o užmigti tik naktį, o sulaukęs šešių mėnesių jis paprastai taps reguliaresnis.

Priežastis, kodėl kūdikiai visą laiką miega

Normalu, kad kūdikiai nepertraukiamai miega dieną ir naktį. Iki 6 mėnesių kūdikio grafikas ir miego režimai nėra reguliarūs. Be to, mažylis didžiąją laiko dalį praleis miegodamas. Pasak ekspertų, naujagimiai paprastai miega apie 8-9 valandas dieną ir apie 8 valandas naktį. Priežastis, kodėl kūdikiai nuolat miega net iki 14-17 valandų per parą, yra ta, kad patogi ir šilta atmosfera gimdoje jaučiama iki kūdikio gimimo. Kūdikiai paprastai pabunda tik pamaitinti arba kai tėvai keičia sauskelnes.

Kaip elgtis, kai kūdikis nuolat miega?

Prieš apžiūrėdami kūdikį pas gydytoją. Galite pritaikyti kelis toliau pateiktus patarimus, kad jūsų kūdikis miegotų reguliariai:
  • Žindykite kas vieną ar dvi valandas.
  • Išveskite kūdikį dienos metu pasivaikščioti, kad jis pajustų natūralią saulės šviesą.
  • Saugokite, kad kūdikis nebūtų šalta ar karšta.
  • Neduokite per daug stimuliacijos ar per daug veiklos, kad kūdikis nepavargtų ir neužmigtų.
  • Sudarykite atpalaiduojančią popietės rutiną, pavyzdžiui, maudykite kūdikį ir masažuokite
  • Įrašykite dienos miego modelius vieną ar dvi dienas.
  • Jei norite pažadinti kūdikį, pabandykite sumažinti aplink kūdikį apvynioto audinio sluoksnį, kad jis jaustųsi mažiau šiltas.
  • Švelniai pažadinkite kūdikį, kai ateina laikas maitinti, galite skambinti jo vardu švelniu balsu, kad mažylis neišgąsdintų.
Norėdami supažindinti kūdikį miego valandas, galite pakoreguoti kūdikio miego laiką, kad jis visada būtų aktyvus, pavyzdžiui, žaistų, valgytų ir gertų dienos metu. Tuo tarpu naktį galite maudyti kūdikį šiltu vandeniu, kad klausytumėte ramios muzikos, kad kūdikis greičiau užmigtų. Norėdami išmokyti kūdikį ramiai miegoti visą naktį, galite pasirūpinti, kad mažylis miegotų sočiai. Taip pat reikia atsižvelgti į vystyklų būklę, nes šlapias sauskelnes kūdikiui bus nepatogu ir jis dažnai prabus naktį.

Kaip pažadinti mažylį gerti motinos pieno?

Paprastai kūdikiai jaučia troškulį kas dvi ar tris valandas arba daugiau ar mažiau iš viso 8–12 kartų gerdami pieną per 24 valandas. Jaunesnius nei keturių savaičių kūdikius reikia žadinti ir neleisti alkanam miegoti 4–5 valandas. Kai norite pažadinti mažylį, galite pabandyti lėtai paliesti kūdikio skruostą arba pajudinti kojų pirštus ar lėtai patrinti kūdikio pėdutes. Galite pasikonsultuoti su pediatru, kad sužinotumėte, kiek kūdikio reikia žindyti. [[Susijęs straipsnis]]

Kada turėtumėte patikrinti savo mažylį pas gydytoją?

Kartais kūdikiai gali ilgiau miegoti dieną ir naktį dėl lengvos ligos, po imunizacijos ir infekcijų. Kūdikiai, kuriems trūksta motinos pieno, turės silpnumo, nervingumo ir tingėjimo maitinti krūtimi požymių. Jei yra tokių požymių, nedelsdami veskite juos į greitąją pagalbą, kitaip Tėvai turi nuvežti savo mažylį pas gydytoją, jei kūdikis:
  • Sunku kvėpuoti.
  • Aukštas karščiavimas.
  • Iš miego nepabunda daugiau nei po 4-5 valandų.
  • Nenori žindyti.
  • Silpnas.
Kai tėvai nėra tikri, ar jų vaiko miego trukmė normali, ar ne, galite kreiptis į gydytoją dėl tinkamo ištyrimo ir gydymo.