Cistų augimas, ypač gimdoje, kartais nerodo jokių simptomų, gali net praeiti savaime. Kol cista nėra per didelė ir sukelia nepakeliamą skausmą, kaip pašalinti cistą galite patys namuose. Nereikia jaudintis, nes cistos gimdoje nėra pavojingos. Tinkamai gydant, cista bus ne kas kita, kaip laikinas diskomfortas. Tačiau nereikėtų nuvertinti net ir menkiausių simptomų, ypač susijusių su klubų sritimi. [[Susijęs straipsnis]]
Į ką reikia atsižvelgti prieš gydant cistą?
Skirtingi žmonės, skirtingi veiksmai, kuriuos galima pritaikyti turimai cistai. Yra keletas rodiklių, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš gydant cistą, įskaitant:
- Dydis
- Figūra
- Kokie sunkūs simptomai?
- Amžius arba ar įžengėte į menopauzės fazę
Paprastai žmonių, kurių gimdoje yra cistų, bus paprašyta ir toliau stebėti simptomus, kuriuos jie jaučia. Tai reiškia, kad nereikia kuo greičiau imtis skubių chirurginių veiksmų. Priklausomai nuo būklės, cistos gali išnykti savaime po kelių savaičių ar mėnesių. Štai kodėl jis turi būti patikrintas
ultragarsu o taip pat periodiškai atliekami kraujo tyrimai cistos būklei nustatyti. Chirurginis cistos pašalinimas dažniausiai atliekamas tada, kai ji yra pakankamai didelė ir nepraeina po tam tikro laiko. Be to, simptomai, dėl kurių tai labai nemalonu arba kyla pavojus susirgti vėžiu, taip pat dažniausiai sukelia operaciją – tiek laparoskopiją, tiek laparotomiją. Be to, žmonės, turintys cistų, taip pat gali kreiptis, kaip pašalinti cistas. Tai bent jau palengvina simptomus, nors tai nereiškia, kad cista visiškai pašalinta.
Cistos tipai
Cista yra skysčio pripildytas maišelis, kuris auga moters gimdoje. Kai kurie jaučia tam tikrus simptomus, bet kai kurie ne. Kai kurie iš labiausiai paplitusių gimdos cistų tipų yra:
1. Geltonkūnis
Geltonkūnis yra cistos rūšis, kuri auga
Geltonkūnis arba audinys, kuris užpildo tuščius folikulus po kiaušinėlio išsiskyrimo ovuliacijos metu. Šio tipo cistos gali kraujuoti ir būti skausmingos.
2. Folikulinis
Cista
folikulinis auga folikule, kur ovuliacijos metu išsivysto kiaušinėlis. Cista
folikulinis Taip atsitinka, kai maišelis negali sprogti ir negali išleisti kiaušinėlio, todėl jis išauga į cistą.
3. Gerybiniai navikai
Gerybinės cistos nėra susijusios su menstruaciniu ciklu. Yra keletas gerybinių cistų tipų, įskaitant dermoidines cistas, cistadenomos cistas ir endometriomos cistas. Nors šios cistos yra gerybinės, jos gali išsivystyti į kiaušidžių vėžį. Todėl gydytojai paprastai rekomenduos jį chirurginiu būdu pašalinti arba periodiškai stebėti, nes kai kurie gali išnykti be medicininio gydymo. Navikas
Geltonkūnis ir
folikulinis dažniausiai praeina savaime. Tačiau reikia imtis veiksmų, jei cista tampa pavojingesnė ir netgi gali pažeisti gimdą ir kiaušintakius.
Kaip atsikratyti cistų
Yra keletas būdų, kaip pašalinti cistas, kurias galima atlikti namuose. Tai nereiškia, kad ji išnaikina cistą, bet bent jau palengvina simptomus dėl cistos. Kai kurie būdai pašalinti cistą yra šie:
1. Masažas
Dėl cistos sukelto skausmo gali įsitempti aplinkiniai raumenys. Paprastai tai pablogėja menstruacijų metu. Švelnus nugaros, šlaunų, sėdmenų ir pilvo masažas gali sumažinti skausmą ir atpalaiduoti raumenis.
2. Tempimas ir mankšta
Darydami tempimus arba
tempimas o mankšta taip pat gali būti būdas atsikratyti cistų ar nemalonių simptomų. Žinoma, yra įvairių pratimų, tokių kaip bėgimas, joga ar tiesiog raumenų tempimas. Be to, reguliariai mankštinantis raumenys tampa labiau atsipalaidavę ir stipresni. Žmonėms, sergantiems PCOS, tai gali užkirsti kelią cistų augimui ir įveikti atsparumą insulinui.
3. Šiltas kompresas
Suteikus šiltą kompresą, kraujas gali sklandžiau tekėti į vietą, kurioje auga cista. Kompresą galima dėti ant skrandžio ar nugaros apie 20 minučių. Kartokite kelis kartus per dieną, tačiau nepamirškite netepti tiesiai ant odos, nes ji linkusi nudeginti.
4. Numesti svorio
Perteklinio svorio mažinimas taip pat gali kontroliuoti hormonus ir užkirsti kelią didesnių cistų augimui. Tačiau, žinoma, svorio mažinimas nėra akimirksniu atliekamas darbas, kurio rezultatai gali būti matomi vos per kelias dienas. darykite tai nuosekliai, tvirtai pasiryžę.
5. Pakeiskite savo mitybą
Taip pat svarbu, kaip atsikratyti cistų – pakeisti mitybą. Viena iš rekomendacijų yra sumažinti suvartojamo cukraus kiekį, įskaitant angliavandenius, tokius kaip duona, ryžiai ir makaronai. Šis metodas taip pat gali užkirsti kelią rizikai susirgti diabetu, dėl kurio hormonai dar labiau išsibalansuoja. Be to, pakeitus savo mitybą į geresnę pusę, jūsų kūnas bus sveikesnis.
6. Pamirkykite su Epsom druska
Manoma, kad maudymasis su Epsom druska yra būdas kovoti su cistomis gimdoje. Taip yra todėl, kad Epsom druska dažnai naudojama raumenų skausmams ir kitokiems skausmams gydyti. Norėdami tai išbandyti, tereikia du puodelius Epsom druskos sumaišyti vandenyje ir pamirkyti jame 20 minučių.
7. Ramunėlių arbata
Vartojant ramunėlių arbatą nepavyksta atsikratyti cistų gimdoje. Bet bent jau manoma, kad ramunėlių arbata nuramina protą ir įveikia nerimą dėl gimdoje esančių cistų. Negana to, tikima, kad ramunėlių arbata palengvina skrandžio spazmus. Vienai porcijai reikia 3-4 šaukštų ramunėlių žiedų, mėtų lapelių ir vieno puodelio verdančio vandens. Po to sumaišykite visus ingredientus į vandenį ir palaukite 5 minutes. Ramunėlių arbata paruošta patiekti. Išmintingas pasirinkimas yra pasikonsultuoti su gydytoju prieš bandant įvairius būdus pašalinti cistą ir aukščiau nurodytus simptomus. Tokiu būdu gydytojas gali duoti patarimų ir pasiūlymų prieš bandant šį natūralų būdą atsikratyti cistos ir jos simptomų. Jei vis dar esate pasimetę dėl cistos, kuria sergate, geriau kreiptis į gydytoją. Paprastai gydytojai neskubės imtis operacijos tol, kol yra natūralių būdų pašalinti cistą. Nors yra būdų, kaip pašalinti cistą arba palengvinti nemalonius cistos simptomus, niekada nenuvertinkite jokių su cistos augimu susijusių organizmo požymių.