Skaitomos veido išraiškos, štai kaip ir vadovas

Galite meluoti žodžiais, bet ne veido išraiškomis. Priežastis ta, kad veido išraiškos yra neverbalinio bendravimo forma, kuri gali pasirodyti jums iš anksto nesuvaldant. Žmonių naudojamos veido išraiškos turi milijoną reikšmių ir gali skirtis, kai jos taikomos skirtinguose kontekstuose. Šių posakių reikšmių diapazonas gali būti labai paprastas (pvz., nustebęs) arba atspindėti sudėtingesnes situacijas (pvz., nesirūpinimas). Jums paprastai pažįstamos veido išraiškos, tokios kaip pyktis, liūdesys, džiaugsmas, nuostaba ar pasibjaurėjimas. Tačiau išsamiau, yra ir kitų posakių, kurie slypi gamtoje ir turi įvairesnių emocinių reikšmių.

Veido mimikos tipai

Psichologai daro išvadą, kad žmogaus išraiška iš esmės skirstoma į du tipus, būtent:

• Makro išraiška

Viena išraiška, turinti tikrą prasmę, apimanti visas veido dalis ir trunkanti nuo 0,5 iki 4 sekundžių. Šią makro išraišką paprastai išduoda kažkas, kai jis yra vienas, tarp šeimos narių, draugų ar žmonių, kuriais pasitiki.

• Mikro išraiška

Veido mimika, kuri išlieka tik labai greitai, net tik pusę sekundės, todėl labai gali būti praleista dažnos akies. Mikroraiškos gali būti kažkieno paslėptų jausmų ar emocijų ženklas. Kieno nors veido mimikos, ypač mikroraiškos, skaitymas yra skirtas ne tik tam, kad atskleistų paslaptis ar rastum kažkam melą. Be to, galima skaityti kitų žmonių išraiškas, kad galėtume labiau įsijausti į emocinę būseną, kurią patiria tas asmuo. [[Susijęs straipsnis]]

Įvairios veido išraiškos ir kaip jas skaityti

Veido išraiškos daugiausia atsispindi akių ir burnos ar lūpų judesiuose. Štai keletas dviejų pojūčių išskiriamų veido išraiškų ir jų reikšmių pavyzdžių.

1. Akys

Manoma, kad akys yra langas į širdį, nes jos geriausiai atspindi jūsų jausmus ir mintis tam tikromis veido išraiškomis. Tas, kuris kalbėdamas tvirtai žiūri tau į akis, padarys kitokį įspūdį nei tas, kuris pokalbio metu vengia tiesioginio žvilgsnio. Be to, yra keletas kitų akių išraiškų, nurodančių tam tikrą reikšmę, būtent:

• Akių žvilgsnis

Kai kalbant kas nors žiūri tau į akis, tai reiškia, kad jis domisi tavimi arba tema, apie kurią kalbate. Tačiau užsitęsęs tiesioginis kontaktas taip pat gali sukelti jums nepatogumų, todėl, norint išlaikyti mandagų įspūdį, žiūrint į kitą asmenį reikia retkarčiais daryti pauzes. Kita vertus, žmogus, kuris kalbėdamas su jumis dažniau vengia akių kontakto, dažniausiai yra nesidomėjimo požymis. Be to, taip pat yra tikimybė, kad jis jaučiasi nepatogiai, sutrikęs dėl to, kas vyksta aplinkui, ar kažkas kitokio, kas trukdo jo mintims ir jausmams besikalbant su jumis.

• Mirktelėti

Akių mirksėjimas yra normalu, tačiau per dažnas arba per retas mirksėjimas gali rodyti tam tikras veido išraiškas. Per dažnas mirksėjimas reiškia, kad jie nėra patenkinti esama situacija. Kita vertus, rečiau mirksėjimas rodo, kad žmogus bando nuslėpti savo jausmus. Pavyzdžiui, gausite premiją, bet kartu turite ją slėpti nuo kolegų, todėl stengsitės susilaikyti, kad kiekvieną kartą sutikę tą kolegą nepaslystumėte.

• Mokinio dydis

Akies vyzdys gali susitraukti veikiamas šviesos ir padidėti tamsoje. Tačiau šią veido išraiškos dalį taip pat stipriai veikia žmoguje esančios emocijos. Išsiplėtę vyzdžiai dažniausiai rodo trauką ar net geismą.

2. Burna

Be žodžių išdavimo, burna taip pat gali būti kūno kalbos, turinčios milijoną reikšmių, nukreipimo priemonė. Pavyzdžiui, kai nusišypsojate, tai nebūtinai yra laimės ženklas, bet gali būti ir sarkazmas, cinizmas ar būdas paslėpti gilų liūdesį. Kai kurios veido išraiškos per burną, kurios gali turėti keletą reikšmių, yra šios:

• Lūpos sučiauptos arba suveržtos: gali būti kažkam nepatinka, nepritarimo ar nepasitikėjimo ženklas.
• Kramtančios lūpos: tai gali būti ženklas, kad asmuo nerimauja, nerimauja ar patiria stresą.
• Burnos uždengimas ranka: gali reikšti, kad nori paslėpti emocinę veido išraišką, pavyzdžiui, mielą ar cinišką šypseną.
• Lūpos pakeltos arba nuleistos: kai lūpų kampučiai pakyla, tai dažniausiai rodo, kad žmogus jaučiasi laimingas arba nusiteikęs optimistiškai. Kita vertus, jei jo lūpų kampučiai nukarę, jis gali būti liūdnas, nepritarimas ar pasibjaurėtis.

Kiekvienas gali pabandyti atspėti kažkieno rodomų veido išraiškų, ypač makro išraiškų, prasmę. Nors sėkmės procentas, kai kas nors atspėja už mikroraiškos prasmę, yra tik apie 35–48 proc.